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抑郁症是怎样引起的？应该怎样预防？
抑郁症,的人,就会抑郁症是怎样引起的？应该怎样预防？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
修蓝博士所做的很简单，就是重复地说“我爱你”、“对不起”、“请原谅”和“谢谢你”。他说这些的对象不是人，而是神性，目的是要清理掉那些共有的负面能量，这样别人就不必再经历这个能量了。这是净化，而且要持续地净化。
“不断重复‘对不起’、‘请原谅’、‘谢谢你’、‘我爱你’这四句话，就能清除我们潜意识中过往的讯息，把它归于接近‘零’的状态。”
“回到‘空、无、零’的状态，每件事都是完美的。”
“没有期待是非常重要的事。当不期待任何结果的时候，我们才会处在自由的状态里。”
“当你对金钱做了清理，你就会拥有它，当你接受，宇宙就会给予。只需要不断清理自己 ，不断地说‘我爱你’，金钱能量就会流动，开始靠近你。”
“当你放下小我和小我的欲望，你就能允许某种更好的事物――神性来引领你。”
——修蓝博士
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有预防，想不到的事会发生在你身上。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在这里，我给大家分享一下修蓝博士的治疗案例，希望对大家有所启发：
神奇的案例发生在夏威夷州立医院，那是个直属于夏威夷州卫生署的精神疾病治疗机构。在修蓝博士受聘以全职心理学家的身份在那里服务之前，那里所有的隔离病房都住满了凶暴的病人，这些病人犯有谋杀、强暴、吸毒和暴力攻击他人、强抢财产等罪行，病人攻击病友或工作人员的暴力事件时常发生，每天都有几个病人被套上手铐和脚镣，病人不能轻易离开这个高度戒护的地方，也几乎没有病人家属来探望，院区内也没有康复性活动。
当修蓝博士三年后离开时，隔离病房已经不再被使用；手铐和脚镣也被收了起来；暴力行为极为少见，通常只发生在新来的病人身上；病人可以自己照顾自己；病人可以进行单位外的休闲及工作活动，而且不用获得心理医生的许可；病人的家属也来探访了；病人从入院到离开的时间，由几年大大缩短到几个月。
修蓝博士到底做了些什么？他没有为单位里的病人进行任何治疗或咨询，也没有参加任何跟病人有关的工作会议，仅仅用这个“荷欧波诺波诺”大我意识疗法，行进内心的忏悔、原谅和转化。
修蓝博士所做的很简单，就是重复地说“我爱你”、“对不起”、“请原谅”和“谢谢你”。他说这些的对象不是人，而是神性，目的是要清理掉那些共有的负面能量，这样别人就不必再经历这个能量了。这是净化，而且要持续地净化。
“不断重复‘对不起’、‘请原谅’、‘谢谢你’、‘我爱你’这四句话，就能清除我们潜意识中过往的讯息，把它归于接近‘零’的状态。”
“回到‘空、无、零’的状态，每件事都是完美的。”
“没有期待是非常重要的事。当不期待任何结果的时候，我们才会处在自由的状态里。”
“当你对金钱做了清理，你就会拥有它，当你接受，宇宙就会给予。只需要不断清理自己 ，不断地说‘我爱你’，金钱能量就会流动，开始靠近你。”
“当你放下小我和小我的欲望，你就能允许某种更好的事物――神性来引领你。”
——修蓝博士
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请：
抑郁本质上是社交障碍、不愿意与同伴交流信息，解决好孩子们童年去哪儿、和谁玩是预防并根治抑郁症的根基。
群体致胜是自然生命体系中所有群体得以繁衍生息的本能，从微生物、植物到动物族群几乎没有一种生命族群能够仅依靠某几个个体实现繁衍生息。目前，大熊猫、金丝猴、长臂猿、白鳍豚、中华鲟等等无一例外都因种群数量稀少且自我繁殖困难而登上受人类保护名录。
人类是自然生命体系中最具智慧的王者，而人类之所以能够成为自然生命体系中的“万灵之长”，其根源就在人类个体最懂得与同伴团结互助。同时，人类个体也在与同伴分工协作过程中实现自身情绪喜、怒、哀、乐自然调换，从而使个人身心情绪成长达到相对平衡、维持身心健康。因此，每个人都需要从与同伴交往中淡化已有情绪并激活新情绪，籍此达成个体情绪收放自如。
学文化、琴艺、礼乐......今天越来越多孩子的童年被学习“禁足”，城镇之中留给他们自由活动的场地和时间越来越少。与此同时，社会之中人们的学历越来越高、精神压力却越来越大，因担忧学业而导致抑郁的人群也越来越多。所以，预防抑郁的关键在营造好孩子们学习成长的童年环境，提升学校教育与家庭教育之间“弱磁性”社会教育建设力度，让孩子们从非功利性、互补互学成长环境中汲取更多营养。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，什么是抑郁症?
根据百度百科上面的词条解释来说， 抑郁症，属于心理疾病的一种，患有本病的人外表虽然看上去和正常人无异，但是内心却痛苦不堪，经常会心情低落、意志消沉。
从最开始表现的闷闷不乐到自卑、社交恐惧以及困难，甚至会有产生自杀和轻生的想法或行为，并且可能伴有记忆力减退、反应力迟钝和行动力迟滞，以及焦虑、幻觉或妄想等症状。
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