您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
颈椎病有什么好的治疗方法？
颈椎病,颈椎,颈部颈椎病有什么好的治疗方法？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
颈椎病的发生和发展因素很多，表现也很复杂，治疗难度就更大。因为我们都很清楚，颈椎上连托头颅，下接胸椎，全身的神经都要经过颈椎，颈部的结构又比较特殊，所以治疗颈椎病目前仍是人们关注的一大课题。颈椎病已成为常见病，多发病，应该防重于治，防治结合。
一、颈椎病如何预防？
颈椎病多发生在外伤，长期低头或一种姿势下长期工作的人，如司机，长期坐办公室，低头写作，运动和工作中常发生冲撞的人。早期表现为一种劳损，经常发生落枕等，如果不及早防治，症状逐渐加重，出现上肢发沉，手指麻木后，治疗就困难了。
所以，上述人员，必须每天做颈部的保健操，早晚用双手交替抓捏颈部30次，双手顶按风池，下压大榷，而后前屈7次，后仰伸7次，侧屈左右各7次，左右旋转各7次。
长期坐办公室的人员，应每1~2小时活动一次颈部，如有条件每月做3~5次保健性按摩，以利于劳损的肌肉组织能得到恢复。
另外颈椎病与枕头有一定的关系，按照人的生理特点，枕头应使颈部在休息时放松，但是，人们的习惯不同，枕头有的很高叫高枕无忧，还有的不枕枕头睡觉，以上两种情况都不能使颈椎在睡眠时放松，久而久之，睡眠成了颈部劳损的主要原因，每天醒后颈部发紧不适，促使了颈椎病的发生和发展。枕头一般要求与人体平卧时保持平衡，高度应在12~18厘米之间，最好做成上下两边低，中间高的鞍形，内装以荞麦皮为好，也可以修正好的软海绵加药物垫，有较好的预防和治疗作用。
二、颈椎病如何治疗？
治疗方面，一旦确诊为颈椎病，一定要分清属于哪一型，而后采取不同的治疗方法。总体治疗分两种，一是保守治疗，另一种是手术治疗。
1.症状较轻的颈椎病，可用小剂量持续牵引，重量一般在5~8公斤，视人而异，病人舒适为原则，姿势坐卧均可，时间半小时到一小时为好。通过牵引，可使痉挛的肌肉放松椎孔和椎间隙拉开，使突出的椎间盘回缩，小关节复位，扭曲的椎A变直，一般效果较好。推拿按摩治疗也是一种较好的方 法，但切忌用暴力，一定要在手法上掌握轻、稳，另外也可用中药局部离子导入，内服中药，一般早期或较轻的颈椎病都可以缓解症状，效果较好。
2.手术治疗。手术治疗是经过各种非手术治疗效果不佳，症状逐渐加重，特别是脊髓型患者，症状无改善者，应考虑手术治疗。手术方法很多，医生会根据不同型的颈椎病，采用较好的手术方法。
如有疑问欢迎在评论区留言
生民康健首席专家 高明启
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先改变不良习惯，然后找专业按摩师调理，自己两手向两侧伸平走路可调理颈椎
回答于 2019-09-11 08:43:50
颈椎病是一类骨科疾病，到医院治疗的话就可以挂骨科。颈椎病是一类常见的疾病，而且也是比较难治愈的。每个人的症状也会不太一样，但就初期来说，会表现为脖子僵硬、活动受限、颈肩疼痛等这些症状，如果得不到及时的治疗，病情也会恶化，造成头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、行走困难，严重甚至还可能会出现瘫痪的症状。
对于颈椎病的治疗也是比较复杂的，可以在生活中做一些简单的动作来调整。如果做的好是可以达到比较好的康复效果的。
1. 在日常生活中要保持良好的姿势。坐直，站直，不要保持一个姿势过久，比如：现在的人都喜欢玩手机，玩很长时间，一直低着头不运动，这样长期以往就会有可能造成颈部受伤，有可能引发颈椎病。所以生活中的良好习惯还是要保持好，要适当的运动。
2. 要注意颈部的保暖，特别是寒冷的时候，对颈部的保暖就显得特别重要了。可以系围巾来保护颈部。这样颈部就不会那么容易受伤了。
3. 做物理治疗。对于颈椎病症状不严重的患者可以做一些简单的物理疗法来治疗，但是，如果久未好转的话需要去相关的医院进行详细的检查，然后对症下药的来治疗了。
颈椎病是一种骨科性的疾病，一般的骨科疾病都是比较难以康复的，所以还是需要较好的耐心去治疗。
觉得本文有用，请点赞或推荐给朋友，并关注【广东骨科专家团】。
回答于 2019-09-11 08:43:50
得了颈椎病不要慌，教你规范正确治疗颈椎病
颈椎病，可能大家都不陌生，可能你早已经有了，也可能已经在颈椎病的路上。
可是，怎么才能正确规范的治疗颈椎病呢？
1、颈椎病都有什么症状呢？
最常见的颈部疼痛、僵硬、头晕，还有肩疼、手麻、手无力症状。甚至还有头昏、耳鸣、失眠症状。
2、那你有没有经常低头玩手机？有没有窝在沙发上看电视？有没有电脑前久坐不起？
肯定大家都有这样的经历吧，并且不止一次吧 ？
3、得了颈椎病，那我们该如何做呢？
咱们一起学习颈椎病不同阶段的康复治疗！
（1）急性期：保持颈部固定，比如佩戴颈托，并予以热敷，外用抗炎止痛药物，症状明显是需要就诊正规医院康复科进一步检查评估，必要时规范系统治疗（此时期不适宜予以推拿按摩，针灸，牵引等易加重治疗，建议只可予以红光、磁疗、超短波等理疗）。
上一篇：用申报中的课题评职称可以吗？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |