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颈椎3-4、4-5、5-6节间盘突出，该怎么缓解避免加重？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

颈椎3-4、4-5、5-6节间盘突出，该怎么缓解避免加重？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

颈椎C3-4，C4-5，C5-6，多节颈椎间盘突出，这是一个报告，描述的是你颈部的退变，不是一个症状描述，也不是一种疾病诊断！

寻找原因





不知道你什么年龄，现在从事什么工作，这个退变表示你的习惯或生活环境，处于一种很不健康状态，不然不会多节颈椎间盘出现问题！

但是，幸运的是，不一定每节颈椎间盘突出都会造成症状，也可能只是其中一节诱发问题，也可能症状和颈椎间盘突出没有关系，这个一定要诊断明确！





还有，也不知道你现在的突出有多大，有没有继发椎管狭窄，这是来判定你退变的程度有多重，虽然也许你的症状未必是颈椎间盘突出造成的，但是，退变重，说明不良问题积累多！

重在预防

怎么预防这个问题进一步发展，最重要的有两点，一个是要消除现在的症状，症状存在会造成退变的加速；一个是找出生活中是哪方面问题引起的退变，症状消失也不可大意，避免下一次爆发！

结语





初期的颈椎病，康复难度不是很大，但是一旦发展到一定程度，痛苦程度和恢复难度会大于腰椎间盘突出症，要有足够的重视，有症状及时就诊，选择你信任的医生，积极配合！

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回答于 2019-09-11 08:43:50

用昂首床垫加腰枕的方法来治疗吧,是非常好的方法,请参考: