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颈椎3-4、4-5、5-6节间盘突出,该怎么缓解避免加重?
颈椎,症状,突出颈椎3-4、4-5、5-6节间盘突出,该怎么缓解避免加重?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
颈椎3-4、4-5、5-6节间盘突出,该怎么缓解避免加重?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
颈椎C3-4,C4-5,C5-6,多节颈椎间盘突出,这是一个报告,描述的是你颈部的退变,不是一个症状描述,也不是一种疾病诊断!
寻找原因
不知道你什么年龄,现在从事什么工作,这个退变表示你的习惯或生活环境,处于一种很不健康状态,不然不会多节颈椎间盘出现问题!
但是,幸运的是,不一定每节颈椎间盘突出都会造成症状,也可能只是其中一节诱发问题,也可能症状和颈椎间盘突出没有关系,这个一定要诊断明确!
还有,也不知道你现在的突出有多大,有没有继发椎管狭窄,这是来判定你退变的程度有多重,虽然也许你的症状未必是颈椎间盘突出造成的,但是,退变重,说明不良问题积累多!
重在预防
怎么预防这个问题进一步发展,最重要的有两点,一个是要消除现在的症状,症状存在会造成退变的加速;一个是找出生活中是哪方面问题引起的退变,症状消失也不可大意,避免下一次爆发!
结语
初期的颈椎病,康复难度不是很大,但是一旦发展到一定程度,痛苦程度和恢复难度会大于腰椎间盘突出症,要有足够的重视,有症状及时就诊,选择你信任的医生,积极配合!
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回答于 2019-09-11 08:43:50
用昂首床垫加腰枕的方法来治疗吧,是非常好的方法,请参考:
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