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身高172cm体重185斤,体脂28.5,该怎样减肥?
魔芋,运动量,俯卧撑身高172cm体重185斤,体脂28.5,该怎样减肥?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 目前的运动量,是早晨50俯卧撑,加20分钟快走,晚上7公里跑步50分钟。肚子大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我用的魔芋粉代餐
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