您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
血压值在多少范围内正常？什么时间测比较好？
血压,测量,血压计血压值在多少范围内正常？什么时间测比较好？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
2️⃣测量前首先应坐下来休息5-10分钟，要保持心情平稳，全身放松，情绪过激时不宜测量。 参加运动量较大的体育锻炼后，应休息半小时才能测量，测量血压前不要饮烈性酒、咖啡和浓茶等刺激性饮料，并要排空膀胱。
3️⃣测量血压可采取坐式或卧式。坐式时，应注意使自己受测上肢的肘部、前臂与心脏处于平行位置，卧位时，应注意将血压计放在与心脏平行的位置，两腿放松；
4️⃣记录所测量的血压数值 。在测量血压完成后，需要将测量结果记录在本子上，以备需要时查看，记录内容可包括测量日期和测量时间，测出的收缩压和舒张压以及脉搏。
回答于 2019-09-11 08:43:50
高血压患者经常要在家中通过自己测量血压来监测血压的波动，医生会在固定的时间间隔对这些数据进行分析，来决定之后的降压药用药策略。面对市面上琳琅满目的血压计品类，选择一款便捷、精确的血压监测设备成为了大家关心的首要问题。今天我就借着题主的问题，给大家分析一下常见的水银柱式血压计和上臂式电子血压计的优劣对比。
常见的家用血压计
目前在家用血压计市场中，最常见的就是水银柱式和电子式血压计，更古老的气表式血压计早已退出历史舞台。传统的观念认为相比于新兴的电子血压计，水银柱式的血压计读数更精准，操作起来可靠性更佳。那么在实际应用和临床研究中，这种观点是否能得到认可呢？接下来我们就通过分析家庭血压计的选择标准，来看看这两种血压计究竟孰优孰劣。
对比一：测量的稳定性和精准度
我们监测血压的目的是为了观察其长期波动的范围，通过收集数据，为后续治疗和康复方案的制定提供参考。为避免出现误判，精确而稳定的血压计数是在选择血压计时首先要考虑的问题。
在测量的精确度和稳定性上，水银柱式和电子式的血压计的表现旗鼓相当。在一项临床研究中，作者统计了143例采用这两种血压计测量血压的高血压患者的数据，结果表明：电子式血压计和水银柱式血压计测得数据的一致性和可靠性都很好；仅在特殊情况下水银柱式血压计测得的数据更准确，但是通过多次测量取平均值，这种差距是可以被忽略的。
由此我们可以得出结论，只要测量方式得当，二者在测量血压是得到数据的稳定和精确度是几乎一致的。
但是与电子式血压计相比，水银柱式在操作上有很多的技巧需要注意，一旦没有按照标准的方式去测量和读数，会严重影响其测量的准确度，那么下面我们就来看一下在操作上两种血压计的特点。
对比二：独立操作的难易程度
既然在准确度和稳定性上分不出胜负，那么在操作的难易度上，电子式血压计可能就要高出一头了。传统的水银柱式血压计对周围环境要求比较高，如果周围声音嘈杂，是无法通过听诊器准确地听到柯氏音的，从而影响测量的准确性。此外，在读数阶段，由于存在视野的高低差等其他干扰因素，水银柱式的血压计在测量血压的过程需要遵照严格的标准，否则无法达到其本身的稳定性和准确度。而电子式血压计只需要注意操作的步骤和压力带的位置，随时随都可以测量血压，便携度和操作性都很友好。这一回合，电子式血压计胜。
对比三：监测血压数据的采集和处理
以往我们给医生提供自己血压监测的数据都是拿出一个记录着密密麻麻数据的本子，一旦记录不及时或者丢失，都会影响医生对下一步用药调整的判断。
随着“互联网+医疗”概念的提出，未来医疗行业和互联网的结合是会越来越紧密的。依靠患者的自律意识和笔记本记录的传统家庭式血压监测模式将得以改变。电子式血压计可以通过简单地操作将血压读数记录、汇总，甚至可以进行数据的二次处理并通过网络进行分享，让医生和其他家庭成员（需要授权）能更直观的看到血压波动的变化。既简化了患者收集、处理数据的难度，又能为医生的诊疗提升效率。这一回合显然是电子式血压计优势明显。
选择一款经过了国标验证的电子式血压计显然是更符合患者的利益和时代的潮流。在《中国高血压防治指南》中已经明确表态，推荐测量血压可使用经过验证的上臂式医用电子血压计，而水银柱式将逐步被淘汰。
何时测血压及总结
根据《中国血压测量指南》推荐，在家中监测血压应每天早晚各一次（6：00-9：00，18：00-21：00），每次测量2~3遍，取均值。最佳测量时机是早起服药前和餐前。
以上就是关于题主的两个小问题的解答，总结一下：
1.家庭式血压监测推荐使用电子式血压计，水银柱式血压计会慢慢退出历史舞台；
2.电子式血压计要经过国际或国内标准认证，杂牌的血压计的可靠性是得不到保障的；
3.上臂式的电子血压计更值得推荐，腕式的仅适用于肥胖或高龄老人，指式准确度稳定性都很差，故不推荐。
4.测量血压时要有固定的时间，不能只凭借一次读数就进行记录，要多次取均值方能准确；
最后附上电子血压计的认证查询方法：
最新的国际仪器认证结果在Dabl教育网站（www.dableducational.org）及BHS网站（www.bison.org/default.stm）查询。中国高血压联盟网站（
http://www.bhli.org.cn/
）也会公布经过国际标准认证的电子血压计。
参考文献
中国高血压防治指南(2018年修订版)[J]. 中国心血管杂志, 2019(1):24-56.
王文, 张维忠, 孙宁玲, et al. 中国血压测量指南[J]. 中华高血压杂志, 2011, 6(12):1101-1115.
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好！我是福爸，执业医师。专注体重管理和疾病营养治疗二十年。希望我的回答对您有用。
高血压已经成为最多的心血管病，每四位成年人就有一位是高血压患者。对于高血压的危害大家也开始逐渐了解，所以平时在家给自己量血压的人也越来越多了。
不过量血压可是一个技术活。首先我们需要一台量血压的设备。最常见的是水银血压计和电子血压计。很多人觉得水银血压计比较准确，其实并不完全对。水银血压计的优点是可以测到非常低的血压，但是对技术要求高。话说我们读医学院的时候还专门学习过使用水银血压计。电子血压计的优点是方便 只要产品合格也是很准确的，尤其适合家用，大家可以放心使用。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |