您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
痛风患者日常生活中应该怎么做可以预防痛风发作？
尿酸,痛风,嘌呤痛风患者日常生活中应该怎么做可以预防痛风发作？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
保持锻炼 脂肪的增加会加快痛风的发作，而运动是燃烧脂肪的最佳方式，也是活动关节的主要手段，每天坚持锻炼，做做有氧运动，对预防痛风发作有辅助作用。
配合药物治疗，并定期监测随访 不可随意停用治疗痛风药物，因为一旦停用，当痛风二次发作，将会更严重且更持久。
痛风急性发作时应如何服药？
一旦痛风急性发作，应及时入院就诊或寻求医疗救助，及早（一般应在24小时内）在医生的指导下进行抗炎止痛治疗。若突发不及无法就医，可使用布洛芬、双氯芬酸钠、吲哚美辛等非甾体类抗炎药（NSAIDs）或口服低剂量秋水仙碱（尤其是对NSAIDs有禁忌的患者）缓解炎症症状，又或者短期口服氢化可的松，同样起到缓解炎症症状的功效。
总而言之，防治痛风复发重在“防”；若不幸突发，应及时就医治疗；实在无法就医时，则应严格按照药品说明书进行服药。
感谢审稿专家：广东省药学会 广州市正骨医院 林静吟、武汉市中西医结合医院 张耕
以上由 广东省药学会 广州市正骨医院 李丽月 提供答案！
回答于 2019-09-11 08:43:50
痛风发作时带来的痛苦是不可避免的，但是在日常生活中患者是可以对痛风进行预防的。那么痛风患者应该如何在防止痛风发作这件事情上下足功夫呢？
一、首当其冲的是在饮食方面，要降低高嘌呤食物的需求，增加新鲜蔬菜的食用。因为食用嘌呤含量高的食物极大可能会引发痛风，所以为了避免这种情况，不能食用的高嘌呤食物有动物内脏、海鲜、浓肉汤以及畜禽肉等。至于多吃蔬菜的原因是新鲜的蔬菜可以碱化尿酸，促进尿酸排出的和预防痛风，有利于痛风患者。
二、在生活习惯上，要戒酒禁烟，保持良好的生活习惯。喝酒和吸烟都会加重痛风患者的病情，尤其是那些酒精含量高的酒类很容易就引发痛风，与其同时，吸烟的患者也容易诱发其他疾病，如癌症。另外，在生活习惯上，也要注意每天多喝水，减少饮用富含糖分的饮品，如果汁、可乐等，也要避免咖啡浓茶这类的饮品。白开水有助于加快尿酸的排泄。还有就是患者自己要注意自己的体重，控制在合理的范围内，有助于减缓痛风。
三、要多加运动，但需要注意的是在运动中预防突然受凉，保暖工作要做好。还有一点是运动量要安排妥当，符合患者本身的运动量。过多的运动不仅不能起到任何作用，反而会加重痛风的发作。
四、患者自己要积极地就医，配合医生的治疗，遵从医嘱按时服药，不能自行决定，否则，痛风会越来越严重的。
指导专家：任静静，主治医师，日照市中医医院风湿肾病科。
擅长类风湿关节炎，痛风，系统性红斑狼疮，脊柱关节病，干燥综合征，系统性硬化症等疾病的诊断和治疗。
觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，这个问题我可以回答你，我是一名主管药师，希望我的回答对你有所帮助，欢迎关注。有任何用药方面的问题，请留言或者私信，必定回复！！
调理痛风的核心策略是改变生活方式，避免引起的高尿酸的因素。此外，还包括一些药物的应用。
患有痛风的人，是因为血液中尿酸高。目前我国高尿酸血症呈现年轻化趋势。
血尿酸水平升高可导致急性尿酸性肾病、慢性尿 酸性肾病和肾结石，增加发生肾功能衰竭的风险。
生活方式
1. 健康饮食：饮食应以低嘌呤食物为主，具体可参考下图。
避免食用的食物。
限制吃的食物。
鼓励吃的食物。
2. 痛风患者一定要戒烟，限制饮酒，平时多喝水。每日饮水量推荐2000ml以上。
红酒可适量。
3. 碱化尿液
碱化尿液有利于尿酸结晶溶解，并从尿液中排出至体外。比如碳酸氢钠等。注意按说明书规定使用，切勿擅自加减用量。
此外，患有高血压，高血糖和高血脂的患者，在治疗三高的同时，也会缓解高尿酸血症。
药物
别嘌呤醇
适应证：①慢性原发性或继发性痛风的治疗，控制急性痛风发作时，须同时应用秋水仙碱或其他消炎药， 尤其是在治疗开始的几个月内。
②用于治疗伴有或不 伴有痛风症状的尿酸性肾病。
③用于反复发作性尿酸 结石患者。
④用于预防白血病、淋巴瘤或其他肿瘤在化 疗或放疗后继发的组织内尿酸盐沉积、肾结石等。
非布司他
适用于痛风患者高尿酸血症的长期治疗。 不推荐用于无临床症状的高尿酸血症。
增加尿酸排泄的药物：代表药物为苯溴马隆和 丙磺舒。
在使用这类药物时要注意多饮水和使用碱化 尿液的药物。此外，在使用此类药物之前要测定尿尿酸的排出量，如果患者的24 h尿尿酸的排出量已经增 加(\u003e3．54 mm01)或有泌尿系结石则禁用此类药物．在 溃疡病或肾功能不全者慎用。
手打不易，请您动动手指 ，点击关注。
有任何用药方面的问题，请留言或者私信，必定回复！！
以上仅供参考，不作为用药或诊断依据，具体请到正规医院咨询！
回答于 2019-09-11 08:43:50
希望对你有帮助
痛风患者想要避免痛风复发，一定要注意生活细节及饮食
1.保持健康生的活方式，如经常锻炼、保持正常的体重、戒烟、戒酒等。
2.大量饮水，每天的饮水量要保证在2000毫升以上，加快尿酸的排泄。
3.含碱性物质可降低低血清和尿酸的酸度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，保护肾脏，倡导食用发面面食、放碱的粥类等。
上一篇：我小孩母乳喂养6个月了，能添加辅食了吗，最好添加什么辅食？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |