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缺铁性贫血吃什么好?
缺铁,性贫血,食物缺铁性贫血吃什么好?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
常选用硫酸亚铁0.3g,每日3次口服。多数患者对口服铁剂耐受良好。少数患者可出现消化道刺激症状,铁剂与进餐同时或餐后服用可减轻其不良反应,但亦减少其吸收。
饮茶影响铁的吸收,故不应同时服用。维生素C有助于铁吸收,可配伍应用。服用铁剂后,患者网织红细胞开始上升,7--10天左右达高峰。
血红蛋白多在治疗2周后开始升高,1--2个月后恢复正常。血红蛋白正常后,仍应继续服用铁剂3--6个月,以补充机体铁储备,防止复发。
注射铁剂治疗仅限于不能口服铁剂的患者,其不良反应较多且严重,常用注射铁剂是右旋糖酐铁,深部肌肉注射。注射铁剂治疗前应计算总剂量,计算公式为:补贴总剂量(mg)=【150-患者血红蛋白(g/L)*体重(kg)*0.33】。
回答于 2019-09-11 08:43:50
西医能把贪血治好吗?
贫血这个病名也是西医自己创造的
讲起病理也是一套一套的
非常专业
但我就问西医一句:你治好过贫血吗[偷笑][偷笑][偷笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,沈阳六一儿童医院儿科专家周焕斌很高兴回答你的问题。
1 动物肝脏
每100克猪肝含铁25毫克,而且较易被人体吸收,是预防缺铁性贫血的首选食品。
2 鸡蛋黄
每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其他营养。
3 黄豆及其制品
每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克,人体吸收率为7%。
4 芝麻酱
这是极佳的儿童营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克,同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪。
5 果蔬汁
另外,饭前吃一个西红柿或饮一杯橙汁(维生素C),能成倍增加对铁的吸收,而饭前饭后喝茶,则会大大抑制人体对铁的吸收。
6 饮食注意事项
1、家长要了解小儿的生长发育情况,及时添加辅助食物。
2、注意饮食的营养:对于缺铁性贫血的患儿,要多给含铁和蛋白质的食品,如鸡蛋、瘦肉、肝、绿叶蔬菜。豆浆等。对于巨幼红细胞性贫血的病儿,要多给吃含维生素D2和叶酸丰富的食物,如瘦肉、蛋、粗米、粗面等。
3、另外,患儿的居住环境要安静,空气要新鲜,可适当安排室外活动和体育锻炼。
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