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如何防止痛风发作？
痛风,尿酸,嘌呤如何防止痛风发作？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
碳酸氢钠
碳酸氢钠，通过碱化尿液来促进尿酸结晶的溶解及尿酸排泄，防止尿酸沉积导致痛风石的形成.碳酸氢钠的用法一般每次1-2片（0.5-1.0g），3次/日，并且根据尿液的碱化程度调整剂量，在服药期间定期复查尿液PH值，以6.2-6.8为最佳。
期间应保持每天2升以上的饮水量，以增加尿量，临床上往往结合苯溴马隆等促进尿酸排出的药物合用，以避免排泄尿酸过多而形成尿路结石。
尽管作用机制不同，四种药物的最终目的都是降低痛风患者的血尿酸使之达标。
痛风的达标治疗，是指在没出现痛风石的情况下，要把尿酸降到360umol/L以下，一旦出现了痛风石，那么降尿酸的标准则要降到300umol/L以下，并且在尿酸水平治疗达标后至少维持半年以上才能在医生指导下考虑减药或者停药，并需要定期复查！
痛风本不可怕，可怕的是我们没有接受规范化的治疗。如果能坚持达标治疗，监控药物可能发生的不良反应，及时发现、及时处理，并配合生活方式的调理，痛风是可以得到很好的控制的，也能大大提高生活质量。
回答于 2019-09-11 08:43:50
痛风患者的治疗应在专业医生指导下进行，要综合评估病情后制定个体化方案，一般而言，痛风的治疗应包括生活方式干预和合理的药物治疗。
痛风并不可怕，是可防可控的，我们在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，要做到严格限制高嘌呤食物的摄入，多饮水，保暖，戒烟限酒，适当运动，控制体重，规律作息和保持良好的心态。
我们在改善生活方式的同时，也要注意在医生指导下合理用药，其中急性期应注意使用消炎止痛药物，以迅速缓解疼痛；而缓解期则应注意使用降尿酸药物，以降低血尿酸水平，促进尿酸盐结晶溶解和排出。
如您有任何疑问，欢迎文末留言，共同探讨。关注作者，每日持续性更新健康知识。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有过痛风经历的朋友都知道，痛风急性发作后，经过一段时间的药物干预和重复的休息调整，一般2周左右，疼痛就会逐渐缓解，进入无症状的痛风间歇期，但痛风进入无症状期，既不代表“治愈”了，也不代表不会复发，在这种情况下，应当多注意避免生活中的各种诱因，减少痛风再次发作的几率。
痛风间歇期，首先要做的是控制好尿酸值
我国2016版的痛风诊疗指南中指出，不论男女，痛风发作的尿酸平均值都在520μmol/L左右。在痛风急性发作期间，一般不建议进行降尿酸治疗，但是在痛风的间歇期，控制好尿酸值就显得尤为重要。
痛风发作的根本原因，就是尿酸在血液中的浓度过高，微溶性的尿酸盐析出结晶，结晶沉积于关节部位，从而诱发关节的炎性反应，发作痛风。因此，在痛风的间歇期，一定要控制好血液中的尿酸水平，一般推荐将尿酸降到360μmol/L以下，对于某些尿酸值稍超标或未超标就发作痛风的患者，这个控制值还应该更低，一般控制在300以下更好。
尿酸的控制一方面可以通过生活上的一些干预，如多喝水，低嘌呤饮食，适度运动，控制体重等方面来改善尿酸代谢，另一方面也可以服用药物来控制，如抑制尿酸生成的非布司他、促进尿酸排泄的苯溴马隆等药物，都可以根据具体情况，遵医嘱合理选择服用。
服药降尿酸，还有一点需要注意，就是要注意尿酸的监测，一般建议服药2周后，进行尿酸值的检查，如果尿酸服药后并没有下降，那么说明这个药物不适合您，可以选择其他作用机理的药物服用。如果服药期间出现尿酸结晶迅速溶解导致的痛风发作，不必停服降尿酸药物，加服止痛抗炎药物，缓解疼痛即可。
痛风间歇期，要避免接触痛风发作的诱因
对于有高尿酸痛风问题的朋友，在生活中也要注意有所自律，避免因为接触某些诱因而导致痛风的再次发作——
1. 避免大量饮酒，这是导致男性痛风发作的第一诱因，也是男性痛风患者远远高于女性的原因之一，快过年了，有痛风问题的朋友，饮酒上还是要注意适量，以免诱发痛风的问题。
2. 避免过度劳累，过度劳累会影响身体的免疫功能，也是诱发痛风的风险因素之一，除了体力上的劳累，过度的熬夜，精神上的劳累也是应该注意避免的。
3. 避免受凉，物质的溶解度，都是随着温度的降低逐渐减小的，尿酸也不例外，因此，注意保暖，避免受凉，也是避免痛风发作的重要方面。
4. 避免大量饮用高糖饮料，这一点也是在痛风指南中提到的，高糖的饮料，高糖的食品大量食用饮用，也可能会诱发痛风，应注意。
5. 注意避免高嘌呤饮食和敏感性食物，一顿海鲜大餐，再喝点啤酒，可能就会诱发痛风；还有就是，如果对某种食物比较敏感，吃了就会发作痛风，即使嘌呤含量不高，也要注意避免接触。
6. 注意服用的药物，很多药物都会影响尿酸的代谢和排泄，如果是必须服用的，比如服用阿司匹林的心血管疾病的二级预防，那么服药的同时，应注意监测和控制尿酸；如果是可以换服的，比如利尿剂类的降压药，如果换服氯沙坦钾，反而有一定的降尿酸效果，有所选择是更好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
痛风是长期嘌呤代谢障碍、高尿酸血症引起关节处酸痛感，大部分是尿酸高导致的，但也有少部分人尿酸正常会导致痛风病发作。
现在有很多人都是长期饱受痛风的折磨，痛风反复发作，疼痛难忍，给日常生活造成困难。
那么我们需要哪些预防措施，可以减少痛风发作呢？
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