您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
冠心病是怎么造成的？
冠心病,冠状动脉,粥样冠心病是怎么造成的？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病。在生活方式上，它和以下几种原因关系比较密切。
如果想远离冠心病，首先要做的一点是不要吸烟或者远离二手烟，三手烟的危害。
烟草中的有害物质可引起冠状动脉痉挛，诱发心绞痛和心肌梗死，还可以造成缺氧，它伤及血管的动脉内膜，促进动脉粥样硬化形成。
吸烟者的冠心病死亡率和吸烟量增加呈正相关关系，戒烟者比吸烟者冠心病死亡率会降低，吸烟时间越长，冠心病死亡率越低。
其次，要注意饮食上的问题，很多冠心病高发地区人们的饮食往往富含油脂，尤其是动物脂肪和乳制品。
要适当增加膳食纤维的摄入量，它可以降低血脂。我国居民膳食中的碳水化合物的比例比较高，但是这两年来脂肪占比开始逐渐上升。
膳食纤维因为精磨米面的食用量增加，摄入量减少，这是不好的现象，要调整。
和饮食有关的超重和肥胖，血脂异常、高胆固醇血症，糖尿病等等，都是冠心病的高危因素，这些都可以通过饮食进行适当的调节。
第三点要通过适当的体育运动，降低冠心病的发病危险度。
这里要强调运动适量，因为现在人们生活方式的变化，很多人久坐、缺少运动！
但是运动过量，也让心脏的负荷过载，也是不利的。适量的运动可以降低冠心病的危险度，缺乏体育运动的人患冠心病的危险性是正常活动量者的1.5到2.4倍。
如果运动量比较大的人，需要相应的体检！我们在一些运动场上、在马拉松的赛道上发现猝死的情况发生，这也是我们不愿意看到的，凡事要讲究一个度。
更多贴心科普，尽在辽沈名医！
回答于 2019-09-11 08:43:50
内容提要
1、冠心病的主要危险因素
2、冠心病的次要危险因素
3、冠心病会遗传吗？
4、为什么糖尿病患者容易同时患有冠心病？
5、为什么高血压患者容易同时患有冠心病？
在医学上冠心病的病因尚不完全清楚，大量研究表明，冠心病是由多种因素共同作用所致，这些因素统称为危险因素。主要的危险因素有：
吸烟
包括吸烟和暴露于二手烟。“一人吸烟，全家吸二手烟”，Framingham心脏研究结果显示，每天10支烟，能使男性心血管死亡率增加18%，女性增加31%。
吸烟人的肺（左），正常人的肺（右）
高血压
血压高于140/90mmHg或服用降压药物的高血压患者。“十个冠心病中八个高血压，剩下两个糖尿病”，这么说虽然有些夸张，但这几种慢性疾病都是息息相关的。
血脂异常
血脂异常指的是低密度脂蛋白（坏胆固醇）增加、高密度脂蛋白（好胆固醇）减少。体检的时候通常都会查这些指标，大家可以好好对照一下，我们的目标是“HDL高点再高点，LDL低点再低点”。
高血脂患者的血清（左），正常人的血清（右）
心脏病家族史
父亲或亲兄弟中有人55岁前确诊心脏病，母亲或亲姐妹中有人65岁前确诊心脏病。
冠心病有遗传倾向
年龄和性别
男性≥45岁，女性≥55岁。男性发病率高于女性，男性发病年龄平均早10岁，女性绝经后发病率迅速上升，通俗的说就是“传男不传女，老阿姨要注意”。
缺乏运动
从事中等体育活动的人冠心病死亡率比缺乏运动的人降低1/3。为了身体健康请您“管住嘴，迈开腿”。
糖尿病
糖尿病患者患冠心病风险更大且发病年龄更早。
超重或肥胖
体重指数BMI≥28，BMI=体重（kg）/身高（m）2
除了上面说到的这些主要危险因素以外，还有一些因素与冠心病的发生有一定的关系：
C反应蛋白（CRP）升高
健康人血清中CRP浓度低于5mg/L，但感染或炎症时CRP浓度会升高。如果CRP持续维持较高的水平，说明你可能存在某些慢性的疾病，尽早去医院检查检查。
同型半胱氨酸升高
饮食摄入叶酸不足会导致血液中同型半胱氨酸轻度至中度升高。叶酸是啥？其实就是一种维生素，在新鲜蔬菜水果里面含量丰富，俗话说的好“一天一苹果，医生远离我”。
终末期肾病（尿毒症）
肾病综合征或其他肾脏疾病导致的肾功能下降。这可不是中医里说的“肾虚”，而是指肾脏（就是“腰子”）有明确的病变，比如炎症、肿瘤等等。
血液透析
结缔组织相关的慢性炎症性疾病
狼疮，类风湿性关节炎等，这些是和人体免疫系统紊乱相关的疾病，可以理解为老年人常说的“免疫力”不好。
人体免疫缺陷病毒（HIV）感染
获得性免疫缺陷综合征（艾滋病）患者。
眼睑黄瘤
由于眼睛周围皮肤的油脂堆积，使眼皮周围出现黄色斑点（“黄疙瘩”），往往提示你的血脂不太好。
血清睾酮水平低
可不是只有男性才有睾酮，女性卵巢也会分泌，这是一种性激素。
子宫切除术后
50岁及以上进行过子宫切除术后的女性。
睡眠不足
长期睡眠不足的人群。
1、家族里没有冠心病病人，为什么我还是得了冠心病？
冠心病的发病机制复杂，与多种因素有关，遗传倾向只占其中的一小部分，其他像性别、年龄、肥胖、吸烟等都和冠心病的发生有关。
如果没有冠心病家族史，应该注意生活方式的改善，如戒烟、适量运动、避免肥胖、每年进行体检等，及时发现高血压、高血脂及糖尿病等慢性疾病，把冠心病的危险因素降到最低。
2、为什么糖尿病患者容易同时患有冠心病？
糖尿病是冠心病的危险因素之一，引起冠心病的机制也比较复杂，主要与以下2个因素有关：
1. 糖尿病是一种代谢紊乱性疾病，主要影响脂肪的代谢，无法顺利代谢的脂肪易堆积在血管壁上，形成粥样硬化斑块；
2. 血糖会和血液中的血红蛋白结合为糖化血红蛋白，糖化血红蛋白输送氧气的能力比普通血红蛋白低，因此高血糖会造成血液的氧气输送能力下降，影响冠状动脉对心脏的氧气输送，引起心脏的缺氧。
3、为什么高血压患者容易同时患有冠心病？
血压升高意味着血液对血管壁的压力升高，长期的压力升高会导致血管壁的弹性纤维断裂，血管失去弹性而变得僵硬，影响血液的流动，血液流动不通畅导致脂质等“垃圾”物质无法顺利被清除，这些物质容易堆积在血管中形成粥样硬化斑块。
希望我的回答对您有帮助，欢迎关注【冠心病知识大全】微信公众号
上一篇：公司注册资本是否认缴越多越好？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |