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脂肪肝是怎么得的？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

脂肪肝是怎么得的？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

上周遇到一位22岁小伙子，肾结石住院检查CT，意外查出脂肪肝，肝脏因为含有很多脂肪，密度弥漫性减低：


22岁的中重度脂肪肝还不是最年轻的，有些十几岁的大胖孩子也可发生。

脂肪肝是怎样形成的？


主要有三个原因：营养过剩、运动太少、代谢紊乱。

1.营养过剩

肝脏是最大的消化器官，重要功能之一就是储存脂肪，像骆驼的驼峰一样，把多余的糖转化成脂肪，等到身体需要的时候再消耗。

现在生活好了，酒宴烧烤等也多了，中年人体检，脂肪肝已经是家常便饭了。还有一些农村妇女，喝菜汤太多，也会诱发和加重脂肪肝。

2.运动太少

手机和电脑是罪魁祸首之一，现在的孩子体质也差了很多，长跑、爬山等项目，出于安全考虑，很多老师也不愿意组织了。豪大夫去年给母校代课，慢跑600米，很多学生都坚持不下来，喊累，想出各种方法躲避跑操。

3.代谢紊乱

酗酒、高脂血症、糖尿病等，常可以引起脂肪肝。需要对因处理。

轻中度脂肪肝是可逆的！少喝酒，少吃油腻食物，增加水果蔬菜比例，多运动，定期体检，好好呵护自己的肝脏。

回答于 2019-09-11 08:43:50

最近回老家，一个表弟说自己有脂肪肝，问我怎么办。这个表弟虽然不到二十岁，但体重接近二百斤。我跟他说除了多锻炼减体重，治疗脂肪肝没有其他捷径。随着生活水平提高，我国脂肪肝患病率接近30%，起病年龄趋向年轻化，儿童脂肪肝日益增多。

肝脏是脂肪代谢的重要场所，在脂肪的消化、吸收、运输过程中起重要作用。游离脂肪酸经过肝脏后以甘油三酯的形式运输，再以极低密度脂蛋白的形式转运出肝脏。如果肝脏合成能力增加或者运输能力减退，肝脏内脂肪沉积，即形成脂肪肝。大家都会从字面上认为脂肪肝一定是脂肪吃多了，这样的理解比较片面，很多人吃荤菜并不多，同样出现脂肪肝。其实引起脂肪肝的原因很多，肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。

1.肥胖 脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多的病变，肝细胞内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%～50%的肥胖症合并脂肪肝，当体重得到控制后，其脂肪浸润会减少或消失。腰围较粗的苹果型身材的人群发生脂肪肝的比例更高。

2.饮酒 喝酒与脂肪肝的形成有着直接关系的，并且是诱发脂肪肝的重要原因之一。首先酒精热量比较高，多余的能量没有来得及消化，就会转化为脂肪堆积在肝脏中，此外，酒精主要在肝脏代谢，代谢过程中会加重肝脏负担，当超出肝脏原有的代谢能力，就会引起肝细胞损伤和死亡，脂肪在肝脏内沉积，从而导致脂肪肝的形成。长期过量饮酒导致的慢性肝损伤，初期表现为酒精性脂肪肝，进而可发展为酒精性肝炎，甚至肝硬化。

3.糖尿病 糖尿病患者体内胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗。胰岛素缺乏会造成体内葡萄糖利用的减少。为了保证机体的能量供应，脂肪分解代谢就会相对增加，造成血中游离脂肪酸增多，大量的脂肪酸被肝脏摄取，并以脂肪的形式在肝内堆积而形成脂肪肝。

4.营养不良 长期饥饿或胃肠道消化吸收障碍，造成机体蛋白质不足，脂蛋白合成减少，使甘油三酯在肝内转运受到了阻碍，从而在肝内蓄积而致脂肪肝。

5.营养过剩 如今营养不良性脂肪肝比较少见，生活条件好了，餐桌上天天大鱼大肉，食物中脂肪含量过高，超过了肝脏处理的限度时，脂肪在肝内堆积，形成脂肪肝。

除了以上因素之外，引起脂肪肝的原因还包括遗传因素，药物所致（糖皮质激素、降脂药等），还有一些疾病也会出现脂肪肝，比如炎症性肠病、自身免疫性肝炎、肝豆状核变性、进行性肌营养不良等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

脂肪肝的发病率在全球范围内有上升的趋势。肝脏对人体的很重要的器官，在正常情况下，肝脏里含有一定的脂肪，如果脂肪含量超过5%以上，就属于脂肪肝。

脂肪肝有两种，酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。

酒精性脂肪肝是因为过度饮酒，不仅那些长期酗酒者，甚至短期酗酒也会导致脂肪肝。遗传因素、丙型肝炎、肥胖和体内铁过多等因素会增加患酒精性脂肪肝的风险。

非酒精性脂肪肝则更为常见，多数人无症状。目前并不清楚非酒精性脂肪肝的确切原因，其危险因素有下列几个：

肥胖：肥胖引起的低水平炎症会诱发肝脏脂肪储存，30-90%的肥胖症患者有非酒精性脂肪肝。

腹部脂肪过多：即便体重正常的人，如果腹部脂肪过多，也有可能出现脂肪肝。

胰岛素抵抗：2型糖尿病患者和代谢综合征患者因为胰岛素抵抗和胰岛素水平过高会导致肝脂肪储存增多。

摄入过多的精制碳水化合物：如果经常吃过多的精制碳水化合物会增加肝脂肪储存。

摄入含糖饮料：经常喝含糖饮料会增加肝脂肪储存。

肠道菌群有问题：肠道菌群出现问题也可能增加脂肪肝的风险。

此外，减肥过快、做胃旁路手术、高胆固醇、高血脂、多囊卵巢综合症、甲减、睡眠呼吸暂停、垂体机能减退症等也是非酒精脂肪肝的风险。

回答于 2019-09-11 08:43:50

形成脂肪肝的原因大概都是来源于生活上的不健康饮食以及不健康的生活习惯。就比如说：

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