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得了抑郁症为什么会感到痛苦？
抑郁症,痛苦,抑郁得了抑郁症为什么会感到痛苦？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁是负面情绪积压太久，自身能量太低，无法排解负面情绪，找不到正确的释放，一直在低频能量里打转，心门关闭，不与外界接触交流，没有动力，懒散，全身无力，对未来充满恐惧和迷茫，这种感觉正常人无法体会和了解，抑郁是提醒我们之前的生活方式需要改变，需要提升认知和能量，高维方法，值得了解
回答于 2019-09-11 08:43:50
嗯如果说抑郁症是什么呢就是因为你看到别人的好了你自己没有。
最根本的原因就是你之前特别好，后来你发现你的好慢慢变得没有了，这时候你因为搞不清楚这个过程。
如果你能够明白你之前的好会是什么原因造成现在没有了那么这过程你明白了之后你的抑郁也好失望也好就慢慢都变成一种动力了。
好像你走到一个地方你不知道往哪里走但是你如果在这之前你曾经来过那你一定不紧张。
如果你去的地方从来没去过那你就会紧张，反观也是你之前肯定是非常好的后来慢慢变得不好了但是你不知道是什么原因变得不好了其实就是你要反观一下。
没有你想象的这么严重，必须把这个理念放在心里。
还有就是要给自己的人生或者是过去画一个脑图的方式也就是画一个蓝图。
从你记忆开始你经过的事情留在你脑海里的事情遇到的人，让你难过的事情让你伤心的事情让你挥之不去的事情，等等你都可以把它一一列举下来把它记下来。
这个过程就是让你这些心结一点一点释放的过程你可以不用告诉别的人但如果你实在想告诉别人你没有别人可讲的时候你可以对着镜子里的自己讲。
请你对自己讲的时间越长你最后就可以从这个困惑的中直接走出来如果你讲十分钟和讲一个小时是截然不同的效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
它会让你吃不下，睡不好。你想一个人，连着几天几夜都睡不了觉，看着东西又吃不下，或者吃下去就会卡在在什么地方胸口。就好比一辆车没油，他跑得动吗？没有冷却液，他能够长时间的开吗？
其他病还有治疗的方法，而这个病好像没有治愈的那一天，终身都是在服药，而且服药的过程中，并不一定说这个药服下去，效果就是那么的好。
有时吃一种药，时间吃长了，它就会产生耐药性。那这个时候，又得换另一种药，换另一种药的话，对病人是一种考验，因为它又会产生一些不良的反应，而这些反应都是很难忍受的。但是没办法，再难也得忍下去呀！
回答于 2019-09-11 08:43:50
没得过感觉不到，病得在谁身上都可怜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对不起我没有什么医生证书，所以不能回答这样的问题！心理问题的痛苦源于生活问题，解决了问题自然迎刃而解！不解决问题，就是在那抑郁，自然不能去除病根，痛苦自然就在。
回答于 2019-09-11 08:43:50
记得以前去高中同学家玩，他妈妈把自己关在屋里不出来。他说他妈妈退休后就抑郁了。
我当时对抑郁这个词根本就没概念。
每天同学妈妈一个人在屋里，不开窗帘，不见人，不说话，每天吃很多药。当时我不理解她好端端的怎么会抑郁了。现在想想，每个人都可能会因承受不了压力而抑郁。
我有一个小学同学，外人看来，她有着令人羡慕的工作和家庭。她本人也很优秀，感觉她根本和抑郁扯不上关系。
她说她生完孩子得了重度抑郁症。连续一个星期不睡觉，头发大把大把的掉，感觉自己快活不下去了，有好几次都差点儿轻生。还好，在家人的帮助和鼓励下，她熬过了她人生中最黑暗的时刻。现在她可以正常工作，睡眠也好了许多。
我同学还算幸运的。因为在网上见过，没有熬过去的人，也许就想不开，离开了这个世界。
我感觉自己也快抑郁了，在网上自测了一下，是重度抑郁症。我自己都不敢相信。在外人看来，我应该很正常才对。
但是我现在每天都很苦恼。
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