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得了抑郁症为什么会感到痛苦？
抑郁症,痛苦,抑郁得了抑郁症为什么会感到痛苦？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
而需要特别说明的是，上面提到的“脱离了自己的掌控”，主要是指“掌控能力有限”，而不是我们真的不能起到点作用。
而“掌控能力有限”，往往是因为从小到大我们缺乏对自我的打磨，那么，打磨自己并不是特别难的事儿，给自己一段时间是可以做到的。
但是，身处抑郁中，我们面临的最大的问题，是“如何与抑郁相处”。
抑郁本身是带有很多负面，再加上失控，就会衍生出很多无助与绝望，那基于本能，我们就很想要早点从这种状态中走出来。
而遍尝所有办法，依旧没有得到“走出来”这个结果的时候，我们就会被迫选择极端。
这时候我们并不是想走极端，而是把它当做解决问题的办法。
但是，我们之所以这么选择，并不是因为真的不能解决，而往往是“在这里面呆的太久了，我真的太难受了，我很着急、我很煎熬”，所以，耐心和信心是一定要有的。
同时呢，陷入抑郁中往往被情绪困扰，会失去与周围世界的链接，所以一方面要学会与抑郁情绪相处，一方面在觉察到抑郁要来的时候，调整自己的心态平稳面对。
最后，请一定要相信，抑郁会痛苦，只是因为它本身的功能就是带来痛苦的；感受到痛苦，不代表我们真的就走不出来的了、现实问题就解决不了了，那只是我们的感受，希望和机会都是有的。
当然，上面的东西仅仅是参考，具体问题还请找专业人士具体分析，切勿、切勿、切勿盲信所谓的“经验”。
感谢朋友你的阅读。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我小叔子是抑郁症患者，已经有17，8年了，年轻时也是很帅气的，高高的个子，有一份很体面的工作，婚后不到一年，他慢慢变得很多疑，情绪很暴躁，想法让人接受不了，常有自杀的想法。所以第一段婚姻就结束了。家人意识到他出现了问题，也积极的给他治疗，情况还算不错。第二段婚姻也因为他的原因也没维持多久就结束了。从这以后，他的病情越来越重，一年的许多时间呆在医院里，出了院后，又在不停地自伤或伤害他人的折磨中再住院。家人心力交瘁，为他花费的钱就更不用说了，（他治病的钱还有他给别人造成伤害赔偿的钱）终于他把工作也折腾没了 ，单位还算不错，每个月给他基本的生活费。近十来年，他倒是没怎么犯病，因为常年服用抗抑郁的药物，他变得木讷，呆滞，身体肥胖，四十岁头发就已经花白，自己没房没钱，只能和我年迈的公公婆婆挤在四十多平的廉租楼里。看着让人很心酸。
其实我觉得造成他这样的原因主要还是他个人，人比较自私，心眼小，什么事总想让别人都让着他，总觉得别人都对不起他，遇事爱钻牛角尖，不会进行自我调节，久而久之，心理问题就形成了。不知道我说的对不对。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心碎了，能不疼吗？从老公患抑郁症的这五年经历看，抑郁症真的太痛苦了，最主要的痛苦原因便是抑郁症具有的可怕性，危害性特点。
抑郁症和其他疾病的唯一区别便是患了其他疾病的人都是在想尽办法治疗，竭尽全力来求生。而患了抑郁症的人则是千方百计寻找结束生命的办法来求死。
患抑郁症的人内心受着严重的折磨，从起初的不开心，到后来的压抑郁，以致最后到了绝望的状态。抑郁症者内心往往都有特别严重的自责感和负罪感，他们通常放大自己内心的痛苦。
以我老公为例，它本身是一个孝子，从小到现在都非常孝顺，特别是对婆婆，他是用心来对待自己的妈妈。但是婆婆的封建思想特别浓重，她总认为棍棒底下出孝子谩骂，责备中出孝子。所以老公，从小到大一直受到婆婆的指责，无论做任何事情，老公得到的都是批评。所以老公的认知习惯性的是在自己做的事情当中找毛病。只要婆婆说老公，老公就特别自责，就在这样压抑的生活状态下，因为公公突然去世，我爱人抑郁症就彻底爆发了。
哀莫大于心死，抑郁症者的心碎了，所以特别疼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症之所以比一般的病症更让人无所适从是因为更多的涉及到了心理层面，很多病症是生理层面，生理机制恢复了就万事大吉了，而抑郁症却不然，它会反复纠缠你，让你在本就不易的人生中在增添一道看不见的伤痕，这种潜藏在潜意识层面伤口时不时在你情绪低落的时候出来撒欢，让你痛不欲生的同时又对它无可奈何，这种痛苦是绵长的，是无绝期的，是至死方休的！
但是抑郁症并不是一无是处的，它会增加你精神层面的深度跟广度，一般经历过抑郁症的人更能够追求精神层面的享受，它会让你像是浴火重生的凤凰一般，让你的人生得到一次彻底的蜕变！当然有的人走不出抑郁症的阴霾，只有选择杀死自己的这样极端的方法来结束这种绵长的痛苦！
抑郁症被称为情绪的感冒，一个原因是，感冒人人会得，谁都有可能得抑郁症。数字令人惊心：两年前，世界卫生组织统计，抑郁症已成为世界第五大疾病，预计在2020年跃升至第二位。超越癌症、心脑血管疾病、糖尿病等，仅次于冠心病。公开报道显示，中国抑郁症患者已达9000万，不论老幼、贫富，平均15位中国人中就有一人患病。那么抑郁症为什么让人如此痛苦呢？
抗拒会给你带来痛苦
通常，当下所产生的痛苦都是对现状的抗拒，也就是无意识地去抗拒本然的某种形式。从思维的层面来说，这种抗拒以批判的形式存在。从情绪的层面来说，它又以负面情绪的形式显现。痛苦的程度取决于你对当下的抗拒程度以及对思维的认同程度。
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