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营养良好都有哪些好处呢？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

营养良好都有哪些好处呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

营养良好身体气血就充足，气血充足人学习，生活精力充沛，事业也容易成功，而且身体有强大的免疫力，能抵抗一切外感风邪，使人不得病，这次疫情也能看出人体免疫能力有多重要，所以营养良好是健康身体根基的前提，也是人体生命质量的保障。

回答于 2019-09-11 08:43:50

营养良好可以避免因营养不良导致的死亡。任何一种营养素的严重缺乏都可能造成死亡，比如需要量并不大的维生素和矿物质，维生素c缺乏会引起败血症，硒缺乏会造成心肌衰竭。

二，营养良好可以避免疾病。疾病是丑陋的，也会降低生活质量，进而导致短命。比如蛋白质缺乏会导致皮肤干燥没有弹性，头发枯黄干涩，内分泌失调引起不孕不育……

三，营养良好可以避免生命活力缺失。营养不良会引起精神萎靡不振，神情恍惚，智力降低，性情大变。

回答于 2019-09-11 08:43:50

早睡早起，精神状态好，做事学习都带劲

回答于 2019-09-11 08:43:50

生活质量高，家庭幸福指数高，身体指标优。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！

营养良好能促进身体健康！满足身体需要的元素.血气旺盛.神清气爽！增强免疫力.使身体能够抵抗细菌病毒的入侵！总而言之就是营养良好.身体健康！

祝：大家身体健康，工作顺利！

回答于 2019-09-11 08:43:50

营养良好对身体发育有好处