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落枕了怎么办。今天疼了一天不敢歪头？
枕头,肌肉,颈椎落枕了怎么办。今天疼了一天不敢歪头？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我原来就经常落枕，以为是枕头不合适，反复换了许多枕头，依然频繁落枕，而且转头困难，脖子咔咔响，后来干脆放弃枕头，有意识的转动脖子，疼也挺着，因为我担心不活动脖子会让脖子问题更严重，今年因为腰痛，去针灸，顺便针灸了脖子，针灸时，瞬间感觉后脑勺和双耳冒凉风，那个舒服，医生说我左边脖子肉很硬很紧，针灸了三次，脖子疼的问题明显好转，而且不再咔咔响啦，连转动都很自如，你不妨针灸试试，连药都不用吃就把问题解决了，我特推崇中医针灸的神奇
回答于 2019-09-11 08:43:50
建议做做艾灸针灸
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果方便的话，可以针灸，立竿见影，几针就解决问题了。不方便的话，可以手部点穴，合谷、中渚、后溪穴，具体位置可以搜一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
教你一个最快有效的经外奇穴叫落枕穴，在手二指与三指之间找到一个很痛点，点按！再加天宗穴！立马搞定
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