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如何消除脂肪肝？

脂肪肝,饮食,脂肪如何消除脂肪肝？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

如何消除脂肪肝？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

随着生活水平的提高，脂肪肝患者很多，主要注意事项具体如下：

1、饮食调节：主要是低脂、高纤维素、低糖饮食；

2、适量运动：包括有氧运动、骑车、跑步、游泳等减轻体重；

3、治疗原发疾病：包括戒烟、戒酒、降低血糖、降血脂等；

4、保持心情舒畅：这样有利于肝气疏通，也可以治疗脂肪肝。

脂肪肝非常常见，发现脂肪肝无需特殊焦虑，只要积极听从医嘱、安排好自己的生活，包括饮食、运动等可以预防。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果是轻度脂肪肝，合理饮食和适度运动是可以改善的；但如果是重度脂肪肝，则需要介入相关治疗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

脂肪肝怎么办？

这个问题，得了脂肪肝，没有药吃，唯一的办法就是锻炼身体消耗脂肪。一般需要一年时间以上的坚持锻炼。

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥，减去内脏脂肪。

回答于 2019-09-11 08:43:50

建议让大夫看看啊