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我不自信,遇到问题就觉得自己处理不好,我该怎么树立自信心?
自己的,自信,你的我不自信,遇到问题就觉得自己处理不好,我该怎么树立自信心?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
自信,是一个人对自己有深刻了解,经历了世事风云后,能够清楚地明白自己能否应付社会上各种风云变幻和人生中的艰难困苦,同时也能够深切理解自己内心,并且把能力用到恰当地方的一种人生态度。
一个人经历过自卑,经受过打击和挫折,最后得来的自信,才是真正的自信,理性的自信。
愿每个人都拥有自信。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,很高兴回答您的问题。
很多人不自信,这个是普遍的现象,就算是特别强大的人,也有不自信的一面,所以对于不自信这一点,首先自己要放下心里包袱,不要有任何心理压力。
您说的遇到问题就觉得自己处理不好,所以才导致您在这一方面不自信。
可能很多人会有种误解,就是您觉得自己在某一方面弱,就先在那一方面攻克心理难关,然后行动上就会迎刃而解,所以,您也觉得要先树立自己的自信心,然后遇到问题就能很好地解决?
思想主导行为,而行为也能反作用于思想,还有一句话就是:实践出真知。
您要先自我剖析下主要根源在哪里?是否和原生家庭有关?比如父母总是习惯性认为你遇到问题自己处理不好,凡事都包办,这样久而久之,自己也会这么觉得。
另外,是否在成长过程中,有某些事强烈刺激着你,让你觉得自己很弱,遇事总不会处理,然后每次遇到问题的时候,总是联想到小时候经历的那件事,让你特别感觉无力,本来可以把事情处理好的,却因为心理阴影,没办法处理好。
最后,自信的人也不是天生的,自信的人往往在某一自己擅长的领域出类拔萃,从而慢慢找到自己的位置,让自己丰满起来,因此,想要树立自信心,先竭尽全力地做好一件事,从小事到大事,慢慢培养起来,让自己有丰富的阅历,渊博的知识,武装自己的头脑,处理好人际关系,所有的事自然水到渠成,自信心不知不觉中就融入你的灵魂里与你化为一体,从而成就更好的你。
希望我的回答能帮助到您。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很荣幸能够回答你的问题。
我觉得,“自信”的缘由来自哪里,你首先需要了解,我不是文学家,也不是心理学家,我只是依靠自己的经验来谈,在我看来,“自信”的缘由,是你对某一个事务,工作也好,技能也好,知识也罢,掌握的熟练程度来决定的,例如,你王者荣耀是王者100星,那么,在和别人聊王者荣耀或者玩的时候,你会有绝对的自信来“驾驭”和“领导”,因为,你熟悉。如果你是人事专员,你有非常丰富的经营以及阅历,那么,在人事方面,你会有绝对的“自信”来处理遇到的任何人事问题,这跟“演讲”,和老外对话,是一样的,一个在外企工作,身边同事都是外国人的人,大街上遇到老外问路,绝对会很自信的回复,所以,你的这些“不自信”其实,就是你对某一方面的事务不熟悉,不了解产生的一系列的反应。
从你的提问中我看到了“觉得自己处理不好”这句,你的出发点,是“我觉得”,朋友,很多事情干砸了,都是因为“我觉得”,所以,你怎么就会“觉得自己处理不好”呢?依据是什么,被别人一次次的否决?一次次的说你这个那儿不行?还是因为天天都是负能量产生的?
被人否决,被别人说不行,这些都不可怕,可怕的是不上心,不去分析,不去改正,甚至有可能还去反驳,去喊冤,去力争“不是这样的”“我不是这个意思”“你误会我了,我其实本来是想。。。”“我觉得这样做应该可以,所以我就。。。”之类的事情发生。
先锻炼一下自己的心态,把自己的脸皮“增厚”一点,因为那些小心思,脸皮薄,讲面子的事情,是真的可有可无的事情。
自信要先源自你自身的强大,那么,就从心态上起步,玻璃心就乖乖的回家当宝宝。
要先了解自己的缺点,并且,认清缺点,然后再一步步改,立刻改是不可能的。
学会历练,经验和阅历都是从失败中汲取的,所以,别怕失败,现在的失败是为以后的成功。
多学会诚恳的感谢那些否决你的人,同时,不要先想着反驳,而是先去询问“你能否告诉我,我哪里做的不够好,非常感谢”。
当你在某个领域阅历和经营达到一定程度了,那么,自信就会随之而来,“自信”绝对不是依靠看几本书,对几句“心灵鸡汤”的感悟,朋友的几句肺腑之言就能立刻生效的,那都是假象,自信,只能依靠你自己一点点累积。
要做人,先修心。
个人的建议,不喜勿喷,谢谢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这其实是涉及到一直以来的自我否定,或是错误对待他人看法形成的一个误区,遇到问题总觉得自己处理不好,其实有的时候是,如果这件事情自己处理不好,别人会怎么看我。
人往高处走这个事情确实是很不错的选择,但样样事情都处理得如想象中那么好,首先,会给自己带来非常多没必要的烦恼,第二,样样的都处理得很好,其实有的时候反而是造成你觉得样样都处理得不是很好的错觉。
可以的话,请尝试这样去想,我用尽自己最大的努力去做一件事,至于结果,由着别人去说。
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