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吃五谷杂粮可以增强免疫力吗?
免疫力,五谷杂粮,人体吃五谷杂粮可以增强免疫力吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以,一般免疫力强都是吃了各种食物得到的
回答于 2019-09-11 08:43:50
那是当然!因为我们没有谁能离的开五谷杂粮!中医文献上讲是五谷为养!所谓养,就是能让我们续命的!命都能延续,难.道免疫力就不能提高吗?免疫力就是通过五谷得到滴!所有免疫力组成的物质来源于五谷杂粮!因此我特此郑重严肃更正一个误区,这个误区由来以久很有历史了,就是说人吃五谷杂粮那有不生病的!因为人生病的病因是多元的并不单一,更不能顽固不化的全部甩锅给冤死不吱气儿的五谷杂粮!重要的事说三遍!活活蒙受了不白之冤的五谷杂粮是养人的不是害人的,应该给五谷杂粮平反昭雪了!如果你遵守了健康四大基石的话,其一营养全面合理,其二运动适当且适合自己并有氧,其三睡觉充足且全程有效,其四心理心态良好且正能量满格,更要吃好五谷杂粮!你要不健康长寿到天荒地老才怪呢!保你活到二百八!免疫力杠杠的!忒硬核!
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