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月子坐不好，女人容易老，夏季坐月子哪些细节要特别留意？
月子,夏季,产妇月子坐不好，女人容易老，夏季坐月子哪些细节要特别留意？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
第三，切不洗澡不洗头。很多老人觉得月子里不能洗澡洗头，这是非常不科学也产妇有害的行为。下夏季天热出汗多，很容易滋生细菌。顺产的宝妈一个星期后完全可以淋浴，剖腹产妈妈10天左右。洗澡要用温水，最好淋浴。
以上是夏季坐月子注意事项，希望可以帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题我来回答一下！
我是一个80后宝妈，小宝一岁十个月，生小宝正是最热的时候7月份，我这个月子是没有坐好的，还没出月子就开始一身痛，腰痛，手臂痛，头痛，屁股还痛。出了月子还增加了很多症状，手指尖还麻木，足底还痛，晚上睡觉手臂还麻，真是把我折磨的够呛！
后来几经周转找到了一个老中医，吃了整整三个月的中药才好。
在些提醒准备坐月子的宝妈们，一定要注意以下几点。
一.不能吹空调。
二.不能久坐。
三.不能吃凉性食物。
四.不能一个姿势喂奶。
五.不能感冒着凉。
以上几点一定记着，身体是自己的，痛或不适都是自己受罪，别人给你分担不了的，所以只有自己疼爱自己。
我真的是身有体会呀！
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏季坐月子其实挺好的，因为这个天气非常暖和，给宝宝穿的比较少，洗澡之类的也不冷，不过产妇就要注意啦！
1，正常坐月子就可以，如果太热的话可以开空调的，但不要对着产妇吹，温度最好打到28度左右。
2，不要吃生冷的食物，不要喝冰饮料、冰淇淋。
3，可以多吃一些比较温性的水果，如果害怕水果凉，可以把水果煮着吃。
4，月子期间保证良好的作息时间，等孩子睡了尽量补觉。自己除了喂奶外尽量不要抱着孩子。
5，吹空调时最好穿长衣长裤，不要冻着关节了，戴着薄薄的产妇帽和纯棉袜子。
6，不管是顺产还是剖腹产15天后都可以洗头洗澡，15天以内可以擦浴。
回答于 2019-09-11 08:43:50
憋受凉
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好，我是浩瀚青果，关于夏天做月子大家分享一下，我自己坐月子的一些经验和注意事项：
1. 注意保暖。在坐月子期间，刚生完孩子的妈妈是身体是非常虚弱的，体质下降，很容易感染风寒。
2.做好就是产后护理，注意个人卫生，因为刚生过孩子的妈妈有大量的恶露，要排出，为了减少就是细菌感染产滋生而，产后妈妈一定要做护理工作，一定要勤换勤洗，保持干爽。
3.月子期间吃饭，一定要注意饮食，切记不要吃生冷辛辣的食物，一定要少食多餐，多吃些高蛋白的食物，才能保持保证奶水的分泌量。
4.月子期间一定要远离电子产品，像手机电脑离得越远越好，长时间面对电子产品的话，眼睛会受刺激，会老化，而且皮肤会粗糙，精神很差。
5.注意劳逸结合，坐月子当然需要多休息才叫好，但是不能一直躺在床上，适当的运动可以防止长胖，饭后要多走走啊，不要老是坐着或者躺着。
6.然后在月子期间洗澡洗头一定要洗的，现在人的就是生活水准提高了，在月子期间可以用温水啊，稍微热一点的水洗澡洗头，洗完之后，当时一定要把发吹干，做好保暖。
7.最后的话就是一定要去医院，42天的时候去医院检查一下自己的身体恢复情况，根据医嘱，各个方面检查自己的宫颈的恢复情况，还有宝宝的发展情况，这些都是必须要检查的。
希望我的回答能够帮助到大家，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏季坐月子一定要注意别捂，因为在过去的年代，月子里是一定要卧床捂住不着风的，但其实夏季温度高，产妇流汗量大捂住对产妇更不好。夏季是可以适当开空调的，温度定在26度左右，风口切忌对着人吹就行，下床穿的鞋一定要有跟
回答于 2019-09-11 08:43:50
别以为是夏季就不注意月子虚的观念。
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