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最近总是睡不着，怎么办，有没有一样的呢？

午觉,睡不着,拖到最近总是睡不着，怎么办，有没有一样的呢？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

最近总是睡不着，怎么办，有没有一样的呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

有。同样举手。非常困扰人。早上7点起来，中午眯个午觉，晚上撸铁加有氧2个小时。还是不能入眠，一直拖到4点。