您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

高龄新手孕妈，前几天腿抽筋去医院检查，说是缺钙比较严重，能推荐比较高效的钙片吗？

钙片,碳酸钙,补钙高龄新手孕妈，前几天腿抽筋去医院检查，说是缺钙比较严重，能推荐比较高效的钙片吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕四月开始，孕妈需要大量补摄入，平常多摄入含钙量丰富的奶及奶制品，豆类及豆制品等，如至少每天喝一杯牛奶，或补充一定的钙剂满足每日钙需求，

钙剂选择有讲究，无机钙如碳酸钙含钙量大，缺点吸收不高，对肠胃刺激大，胀气便秘等，

有机钙以乳钙为代表的，含量量不如碳酸钙，但吸收率高，牛奶为钙源，矿物质丰富，蛋白，钙磷比例促进钙吸收效果更好，亲和肠道不便秘，婴儿孕妇老人补钙最佳选择！

要想补钙效果好，平时多晒太阳或搭配维生素D3吸收效果[赞][赞]k2精准补钙，引钙入骨，k2凝血因子，预防产后出血，预防新生儿出血症等！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

怀老二后期也是腿抽筋吃钙尔奇不管用，听医生建议把钙片改每天喝一袋牛奶，坚持几天腿就不抽筋了，以后每天都喝一袋牛奶。

回答于 2019-09-11 08:43:50

迪巧维D钙片，我周围有几个孕妈都吃那个。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我当时怀孕的时候吃的是与国家“种子工程”合作的孕妇钙，我是会员购买可以打折[微笑]

回答于 2019-09-11 08:43:50

朗迪碳酸钙D3颗粒，妇幼开的，我刚吃2天，据说补钙效果还可以。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我就吃得迪巧的，挺好

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕期一定要注意补钙的，除了食补你还可以吃爱乐维有机果酸钙，某宝就有，这个钙吸收很好的

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是配的碳酸钙，配了不少

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以吃爱乐维有机果酸钙，新型钙，溶解度高，吸收性也非常好，在某宝就可以买到，你搜搜看

回答于 2019-09-11 08:43:50

既然大家都说爱乐维补钙效果好，那我也入手一波，哪位贴个链接吧~

 2/3   首页 上一页 1 2 3 下一页 尾页