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55岁男人要补钙吗？

补钙,骨质疏松,钙片55岁男人要补钙吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

55岁男人要补钙吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

需要补就补，要去医院检查，相信科学！

回答于 2019-09-11 08:43:50

要的

回答于 2019-09-11 08:43:50

要补钙，而且我认为必须补。

回答于 2019-09-11 08:43:50

需要

回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为补钙不管什么年龄段都可以适当的补钙哦。55岁的人群更应爱补钙 不然很容易骨质疏松。遇到激烈运动和摔倒跌伤，都有可能骨折。多喝点奶粉，适当吃点钙片，多晒太阳，很有必要。不仅要适当补钙 还要适当地去坚持运动哦。

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃饱了饭就不用补钙。

减肥辟谷补多少没用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

需要

回答于 2019-09-11 08:43:50

根据个人体质，适量补充为好

回答于 2019-09-11 08:43:50

适量补充钙物质是可以的，因为人到上了岁数以后容易骨质疏松，平时多补充含有维生素的物质，少吃油腻食品，多吃蔬菜水果。每天要适量锻炼身体，定期体检！

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.缺钙的人不分年龄，不缺钙的人也不分年龄。有些人一辈子不需要额外补钙，而有些人一辈子都在补钙。

2.日常多锻炼身体，多晒太阳促进钙的吸收。

3.身体是革命的本钱，提前预防，不要等出问题了再去补救。

回答于 2019-09-11 08:43:50

需要，人在30岁以后身体就开始流失钙质，导致骨质疏松，容易引起骨质疏松或者是骨质疏松式骨折，但是补钙也不能盲目的补钙，最好听取医生的意见，比钙质流失更可怕的是乱补钙

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