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贫血一般吃什么补得快？
食物,性贫血,血红蛋白贫血一般吃什么补得快？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
阿胶。因为我婆婆就贫血，平时给她吃点阿胶，大枣煮粥也挺好的
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果出现贫血，可以吃一些能够补血的食物好的比较快的，比如红枣，红糖，生花生米等食物，如果是由于铁元素不足引起的缺血，也可以吃一些香蕉来进行补充，有贫血，在平时一定不要剧烈的运动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
含铁较高的牛肉，动物肝脏，红枣，花生和菠菜等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢尚可网的邀请，老玩来回答。
回答这个问题，先要搞清楚什么是贫血？什么是贫血呢？贫血是指血红蛋白低于正常值:男人低于12%;女人低于10%。贫血原因也多，有缺铁性贫血:有失血过多贫血;有地中海式贫血等等。
在弄清原因的基础上针对性的治疗，如果是创伤性的失血过多，最直接最快的是输入血。一般来说，结合病情把药物治疗与饮食治疗相结合，例如是缺铁性贫血，除直接补充铁元素的药物外，还可吃含铁丰富的苋菜、菠菜;猪血等等;还要少喝或者说不喝茶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
贫血严重的话建议还是去医院看一下，听医生的怎么治疗怎么补，也可以通过补铁剂进行治疗。平时多吃一些含铁的食物，铁元素含量丰富的食物主要包括动物内脏、猪血、鸭血、蛋黄、羊肉、猪肉、芹菜、菠菜、樱桃等食物。建议：在补铁的同时，您需要多食用维生素含量丰富的食物，可以促进铁的吸收，同时需要注意休息。
回答于 2019-09-11 08:43:50
贫血比较轻的，就用食补就行了，每天吃十来个大枣和枸杞孑，还有花生米，这样慢慢的就补起来了，少吃辣孑，应该喝点补血冲剂，配合治疗效果明显。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般贫血是由于缺铁所引起的，在这个时候可以补充营养，适当锻炼，多吃含铁的食物和动物内脏，比如，鸭血，菠菜，海带，木耳，牛奶，豆制品，鱼虾等等
回答于 2019-09-11 08:43:50
含铁元素的食物
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃阿胶大枣，猪肝
回答于 2019-09-11 08:43:50
红枣，枸杞，猪肝等都可以可以补血
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