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医生说我贫血，我该吃些什么食物？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

一般女性出现贫血时，需多食含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、排骨汤、乳鸽汤、乌鸡汤、牛肉汤及鱼汤等，不仅能够改善女性贫血的问题，还能增强机体的免疫力。除此之外，您还需积极的参加体育锻炼。

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该多吃红枣，枸杞，还有含铁高的蔬菜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

大枣。

回答于 2019-09-11 08:43:50

红枣红豆汤或者猪肝

回答于 2019-09-11 08:43:50

女性贫血多伴会缺铁，可以多吃菠菜，猪肝，一些滋补的营养品可以适当吃着，阿胶等。

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