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神经衰弱，吃什么食物可以更快速恢复健康？

神经衰弱,香蕉,食物神经衰弱，吃什么食物可以更快速恢复健康？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

太可笑了‬，我为什么‬要‬为了‬克服‬这个‬烦恼‬去‬选择‬吃‬香蕉皮‬？我为什么‬不直接‬去‬面对‬这个烦恼‬？

曾仕强‬老先生‬说‬过‬这么一句话‬：“如果‬你有这样‬的‬心态‬，那你‬的‬人生‬还有什么苦难‬？”

什么话呢‬？大意‬就是‬：你从出生‬开始‬就是‬孤孤单单‬生无一物‬来的‬，走的时候‬也是‬不能带走‬任何‬一物‬独自‬上路‬，这个‬期间‬，你不过‬是‬享受‬拥有‬、失去‬、再次‬拥有‬、再次‬失去‬的过程‬。

面对‬烦恼‬，换作‬体验‬人生‬的心态‬，也就能轻松‬上路‬。

我是‬萤火虫‬心理师，私信‬线上等你，一起‬聊聊心理话。

回答于 2019-09-11 08:43:50

因人而异，我觉得平常多锻炼身体最好，再结合一些食疗养生的东西

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以选择吃苹果，辅助使用一下芳香疗法 比如薰衣草精油，岩兰草精油 都可以帮助我们入睡 入睡前不要玩手机哦

回答于 2019-09-11 08:43:50

食物，桂圆

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