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有人说清晨两杯水，胃会感激你，到底怎么喝才好？

水分,身体,饮水有人说清晨两杯水，胃会感激你，到底怎么喝才好？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

说得对，早晨喝两杯水，温水，空复，对身体很健康，。

回答于 2019-09-11 08:43:50

百人百性，跟着感觉走为好。量以舒适为度，是白开水，还是淡盐水，糖水，你用心跟你的身体对话，“听听\"它的要求，照它“说\"的办。

回答于 2019-09-11 08:43:50

慢慢的喝，细细的喝，喝温水，这样总行吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

刷完牙吃早饭之前，喝一两杯温水，肠胃会特别舒服，也可以是蜂蜜水（蜂蜜需要温水冲泡），至少喝300ml水之后再吃早饭。

回答于 2019-09-11 08:43:50

清晨喝开水，不仅对胃好，对肾也有好处，可以暖胃，减轻肾的负担，排毒

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