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为什么有的女人年龄越大,身材就没型了?
身材,年龄,身体为什么有的女人年龄越大,身材就没型了?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为代谢降低了。
小的时候晒黑了,捂两天就回来了,长大了晒黑了,就变了色素沉淀,变成日晒斑。这就是代谢降低导致的。脂肪同理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于女性来讲,身材对她来说很重要,在家庭中,在工作中,在交往中,有着很关键的作用。但是随着年龄的增加,很多人身材就会越来越没有型了。我们找找原因。
1身体避免不了衰老,女性基本在25岁之后,肌肉就会流失,这样就会导致身体代谢能力下降,运动能量下降,身体也更容易堆积脂肪,最先堆积在你的腰腹部,形成水桶腰的时候,身材肯定也没型了,另外肌肉的流失还会让你的皮肤变松弛,不紧致,同时影响你的健康状态,精神状态,以及身材
2身材是需要去管理的,有些人随着年龄增加,对自己的身材也就没那么高的要求了,而是把大部分时间都放在了工作,家庭和孩子身上,自己要有身体健康就行,身材有没有型的也就无所谓了,是心理上的放弃
所以,要想保持身材好,那么就应该心里有杆秤,不放弃对美得追求,像理财一样去管理你的身体,健康饮食的同时平时可以去多做一些运动,最好是走进健身房,做系统合理的训练,每周保持3-5次。很多明星就是榜样,40岁的年龄有20岁的身材,是因为她对她自己的身体负责了
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好!很高兴能回答您这个问题,女人年龄越大身材就慢慢变形问题:
1、生理因素
生理因素是身材变形主要原因之一,当人们走到了30岁以上,身体里的各个器官机能就开始走下坡路,如脂肪周转率变低,肌肉流失,雌激素下降,身体的新陈代谢也会受到影响,身体热量的消耗会慢慢减少,导致有一大堆脂肪积攒下来无法消耗,并主要会积攒在腹部、臀部及大腿。
2、心理因素
年龄不断增长,所处生活环境,心情也随之改变。如女人结完婚生完小孩,她们生活环境关注点在于小孩,对于吃饭就没那么讲究,并且主要多吃点,不容易饿就可以,所以摄入的热量会比所需的多,且对身材的严苛要求也随婚后而减少,这是也是女人年龄越大身材就变形的重要因素之一。
3、运动量减少
女人年龄越大,运动量也会因为工作生活的琐事而随之减少,各种运动健身计划也会随之搁浅,因此年龄越大运动越少也为中年发福埋下隐患。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢, 很高心能回答这个问题:首先我也是90女性,我也很愿意和大家一起聊聊说说这些事。
首先我觉得很多女性应该都很关注这个问题吧。毕竟好的身材是女性的资本。女性的身材对于自己和男人来说都比较看重,如今的社会就是,旧社会的时候已肥唯美,现在早已不流行了,骨感美才是真的美。形象就是女性华丽的转身。
最主要的有以下几点:
一般女生成为女人也是需要一个过程。
而青春期的女生身体发育也已经完全成熟了。
好多女性胖则是因为: 一直为事业奋斗,努力操劳繁重的工作,饮食不规律导致身体发福发胖。
有些则是长期工作久坐不起,女性肚子臃肿,屁股变大所导致身材走样。
有些则是婚后成家,生完小孩,哺乳,导致身材变型。
有的则是长期待在家里,生活饮食太好,没事做,有不善于锻炼者,导致身材走样。
有些更多女性是吃东西吃出来的,比如爱吃肉食,油炸食品,含脂肪比较高的。更容易发胖,这里还包括一些单身小姑娘在内。
而更多的中年女性则是因为身体各项素质状态不佳,导致肥胖的也很多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
太开心了,土妞今天又收到#尚可网# 邀请回答笔者的提问,我先从我妈的情况入手吧[捂脸],她现在年过50了,身材确实有些肥胖了,而且伴随着一些高血压疾病!作为子女的我们有些担心。出现这种情况有以下几点造成。
一,女人过了30岁以后,身体的代谢能力确实会有所下降。
二,女人生小孩之后,身材也有明显的变化,特别是养胎和月子期间营养过胜,也会导致肥胖。我邻居就是活生生的例子,婚前又高又瘦了,现在孩子一岁多了,自己身体160多斤!
三,有些女人平时也没有很好的运动习惯,来保持身材!
四,工作的时候久坐,也会引起腹部脂肪堆积。
以上是土妞阐述的个人观点,希望能帮助到你[祈祷]
回答于 2019-09-11 08:43:50
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