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为什么说"冬吃萝卜夏吃姜″是什么意思？
萝卜,生姜,阳气为什么说"冬吃萝卜夏吃姜″是什么意思？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
2、炎炎夏季，姜具有防暑、降温、提神、排汗等等作用。
3、夏季容易受凉，例如空调、电扇、野外乘凉，凉体表热在脏腑，姜有利于驱除体内寒气。
三、冬季吃萝卜
1、萝卜性凉，能消积滞、化痰热、下气、治食积胀满等等，属于冬季容易受寒气喘、咳嗽，萝卜煮水，喝之即可缓解。
2、冬季运动减少，容易积食腹胀，用萝卜炖汤或者煮水，可以通便。
回答于 2019-09-11 08:43:50
萝卜一直都有小人参的称号，可以活血化瘀，滋身养气，清热解毒，冬天吃萝卜可以滋补身体，带走身体里面的内火。而姜属于温热型的食物，夏天容易体虚，体内湿气重。所以在夏天多吃姜可以有效的调理身体。萝卜和姜对于身体都是很有好处的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开处方”
在生活中，我们经常听到这句话。这是世世代代人民生活经验的总结！
的确，这句话很有道理，为什么，因为它有科学依据！
姜，味道辛辣，有发散。祛寒、祛湿、暖胃、加速血液循环等作用
1：生姜能开胃促消化：
夏季闷热高温，人们往往为了贪一时凉快吹空调。吃冷食喝冷饮、这样往往容易损伤脾胃，因为胃怕凉脾脏怕湿，一般表现为疲乏无力、食欲不振，这时喝一点生姜汁，可起到散寒祛暑、开胃的作用，所谓的“饭不香，吃生姜”说明了生姜能够改善食欲，促进消化。
2：生姜能祛湿排毒：
我们知道夏季暑湿比较重，特别是在南方一带，这个时候我们在早晨喝点生姜水，具有促进人体新陈代谢，疏通经络等作用。再一个，脾喜欢干燥的环境而讨厌湿重，服用生姜能起到干燥祛湿的作用，健脾活血，还能有效祛湿排毒。
冬吃萝卜，这里主要是讲到白萝卜。它味甘、性凉，具有清热生津、凉血止血、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。
1：白萝卜能滋养肺脏
我们说秋冬季节，天气干燥，需要润肺，肺在五行中属金，白色食物比较适合养肺，一般像我们咳嗽，痰多，部分原因是因为肺热引起的，这个时候我们可以适量喝点萝卜汁来润肺，滋养肺脏
2：白萝卜能消食，去内热
冬季天气比较冷，这个时候人体的阳气处于收敛的状态，体内阳气比较重，而体表的阳气比较少，人体在经过秋冬季的能量聚集后，容易让人产生内热，出现消化不良，气机郁滞现象。这时，如果我们适时地吃一些清凉的萝卜，不仅可以消散内热，还有下气宽中，消积导滞等作用。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
古语讲冬吃萝卜夏吃姜真的有道理的：先付代一个美味凉拌萝卜丝分享大家，青萝卜或者白色萝卜洗净去皮切丝，加盐～白糖～生抽～香菜～蒜末～姜末少许，和萝卜丝拌匀腌制一小时即可入冰箱备用随时享用
一、引经据典
在中医经典著作《伤寒论》中有这样的论述：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微，不能胜冷，故欲著复衣；十一月之时，阳气在里，胃中烦热，以阴气内弱，不能胜热，故欲裸其身。”
大体意思就是，以五月为代表的夏季，阳气蒸蒸，向上向外散发，故天气表现得十分炎热。但与此同时，在里的阳热反而虚少，因而容易生冷生寒，故地下表现得相当阴冷。相应于人就是“阳气在表，胃中虚冷”，心烦口渴，却容易腹泻。
冬天的情况正好相反，阳气向里向内，处于收藏状态，在外的阳气虚少，在里的阳气积多，因而表现为天寒地热，对应于人，则为“阳气在里，胃中烦热”。简而言之，夏季阳气在表，胃中虚冷，吃生姜可以温胃健脾;冬季阳气在里，胃中烦热，吃萝卜可以清解积热。
二理论阐述
另一方面，由于夏季炎热，人们往往贪凉饮冷。而过食寒凉、吹空调过冷过久，都容易损伤脾胃阳气，表现为恶风怕冷、疲乏无力、腹疼腹泻、食欲不振、口中黏腻等。这时喝一点生姜汤，可起到散寒祛暑、开胃止泻的作用。冬季人们习惯进补，相对活动较少，因而体内易生痰热。此时进食萝卜，具有清热化痰，消积除胀的作用。总之，“冬吃萝卜夏吃姜”是简便有效的养生保健诀窍。
回答于 2019-09-11 08:43:50
古语讲冬吃萝卜夏吃姜真的有道理的：先付代一个美味凉拌萝卜丝分享大家，青萝卜或者白色萝卜洗净去皮切丝，加盐～白糖～生抽～香菜～蒜末～姜末少许，和萝卜丝拌匀腌制一小时即可入冰箱备用随时享用
一、引经据典
在中医经典著作《伤寒论》中有这样的论述：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微，不能胜冷，故欲著复衣；十一月之时，阳气在里，胃中烦热，以阴气内弱，不能胜热，故欲裸其身。”
大体意思就是，以五月为代表的夏季，阳气蒸蒸，向上向外散发，故天气表现得十分炎热。但与此同时，在里的阳热反而虚少，因而容易生冷生寒，故地下表现得相当阴冷。相应于人就是“阳气在表，胃中虚冷”，心烦口渴，却容易腹泻。
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