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为什么说"冬吃萝卜夏吃姜″是什么意思？
萝卜,生姜,阳气为什么说"冬吃萝卜夏吃姜″是什么意思？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
到夜间人身之气应该是阳气收敛、阴气外盛，这时吃姜就违犯生理规律。与生姜相反，萝卜性凉，败火清热，下气消食，劳累一天，吃点萝卜，润喉消食，清虚燥之热，有利于休息。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人们常说：冬天的萝卜是小人参，不是没有道理！冬天的罗卜是滋补人的又温和，老人小孩都可以吃。夏天容易燥热上火，而姜是最温和的降火食物，而且还开胃消暑，所以冬吃萝卜夏吃姜
回答于 2019-09-11 08:43:50
自古以来，
“上床萝卜[大笑][大笑]下床姜”，
“不用医生[害羞][害羞]开药方”
身体健康，四季沐歌
四季如春，四季皆可…[祈祷]
“早上提阳气，吃一片醋泡姜”
晚上上床收阳气，不可吃姜，
要多吃萝卜…
只听见被窝里面…
“雷声滚滚”…[害羞][害羞][害羞]
但！
这是养声之道[祈祷][祈祷][祈祷]
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬吃萝卜夏吃姜
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好谢邀！
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”是我们耳熟能详的一句谚语。
中医经典著作《伤寒论》中描述：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微，不能胜冷，故欲著复衣；十一月之时，阳气在里，胃中烦热，以阴气内弱，不能胜热，故欲裸其身。”
生姜性热，对于风寒感冒或者胃寒引起的呕吐，生姜红糖水会有作用；但对于热感冒或者中暑引起的症状，就不能服用了。不宜多吃，“过犹不及”。
萝卜可以消积滞、化痰清热、下气宽中，解毒。但萝卜为寒凉性食物，体质偏寒、脾胃虚寒者不宜多食。还有，萝卜主泻且性寒凉，不宜与很多补食同用，比如人参等。另外萝卜与胡萝卜不同，胡萝卜主补，萝卜主泻，故二者不宜同食。
这句谚语重点提醒人们在炎热的夏季多吃姜，生姜性属辛热，温胃健脾，可以改善内虚；寒冷的冬季多吃萝卜，萝卜性属甘寒，可以清解积热。这与中医的阴阳调和理论极为合拍，以此二物调理身体，可以达到食疗的功效。谢谢！祝您生活愉快
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，很高兴回答你的问题
这个民间谚语的原文是。四季常吃萝卜和姜，不用医生开药方。
这一俗语的流传时间较长，千百年来不少人将其奉为圭臬，但很少有人深究冬吃萝卜夏吃姜的原理究竟是什么。会养生的人，在这高温的时候，按照老祖宗的话，适当的吃点生姜，进行保健。当然，这样的做法也让很多人感觉到很困惑：夏天温度本身就很高，再吃性热的生姜，不是造成火上浇油的情况吗？乍听一下，确实是这样，温度高、吃生姜，确实是让人身体加热加重，那么为什么还是建议大家夏天吃生姜呢？
为什么夏天要吃生姜？
夏天吃生姜，如果单纯的从温度以及生姜的性质方面进行考虑就大错特错了。其实，建议大家在夏天此生姜，是因为夏天温度高，将会导致人们在出汗的时候，身体的阳气、热量出现了向外扩散的情况，而我们的阳气是在体表的，阳气在散发、扩散的时候，出现了虚弱，肠道可能就不适应了，将会面临虚冷的情况。再加上夏天人们喜欢吃冷饮降温、吹空调降暑等，会导致脾胃虚寒、脏腑出现寒意等。而在这个时候，吃点生姜能够借助于生姜的辛热，达到比较好的助阳、升阳的目的，不断的温暖脾胃，改善肠道健康，使得身体更加健康。
如果你能了解夏天吃生姜的原理，可能会让你较多的通过吃生姜达到护理身体的目的，那么夏天吃生姜，能够给身体带来哪些好处呢？
缓解脾胃虚寒。上面说到，夏天人们为了解暑、降温，可能会导致较多的寒气进入脾胃中，导致脾胃虚寒的出现，这个时候，吃点生姜能够比较好的缓解脾胃虚寒，达到提升脾胃的阳气。
杀菌消毒。夏天温度高，很多细菌会出现肆虐，进入到人们的肠道中，引起肠道细菌感染，为此，及时的杀菌灭菌很关键，吃生姜，吸收其中的挥发油，能起到杀菌、灭菌的目的。夏天，吃了不洁的食物，更是会导致肠胃出现问题，吃生姜或者把生姜煮水喝，能起到保护肠胃的目的，有效的预防肠胃炎的出现。
提高食欲。夏天温度高，人们还可能面临食欲不佳、食欲不振的情况，这个时候吃点生姜吸收其中的姜辣素，能够比较好的刺激唾液分泌，达到很好的促进肠胃消化的作用，对于增强食欲是极好的。为此，还有“饭不想，吃生姜”的说法，可见，当你胃口不佳的时候，是可以吃点生姜改善、调节的。
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