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宝妈有腰疼的吗？该怎么办？
腰部,腰疼,腰痛宝妈有腰疼的吗？该怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
调理贫血为主，活血化瘀佐以通便排毒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
注意腰部保暖最总要，严重的话，买个带钢丝的腰托可以缓解一下。哺乳时坐在有靠背的椅子上，不要做沙发，不要一个姿势久坐，适当活动腰部。不要直接弯腰捡东西或搬重物，先蹲下去再做这些动作。从床上抱起孩子时也是一样，不要完全依靠腰部的力量，坐床边再抱孩子。平时走路不穿高跟鞋和平跟鞋，穿1公分左右的微跟鞋，也可以减轻疼痛。注意抱孩子的姿势，不要挺着肚子，也不要长时间一个姿势。可以自己去试试拔真空火罐或刮痧，如果疼痛严重的话，还是去正规医院中医治疗一下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
腰疼的话就适当的运动一下，这样可以减缓一下疼痛。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，这种症状是一种正常的生理现象，因怀孕人体内的激素分泌发生变化，为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛,那是正常的。
适当锻炼身体,注意营养,可以用毛巾热敷，轻柔的按摩，会对疼痛有一定的缓解作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我剖腹产也是腰痛少用腰力，如果痛得很就热敷＋膏药注意不要感冒了不然会加重病情的，平时要穿把腰杆遮住的衣服注意保暖就好
回答于 2019-09-11 08:43:50
腰疼属于腰肌劳损的范畴，说到底是肾的问题！怎么保健呢？
1.用艾灸热敷
2.老盐炒熟人热敷
3.药膳调理
4.中药调理
5.拉单杠
6.倒着走
7.枸杞、黄芪、麦冬、天冬、玄参泡酒喝
8桂圆、大枣、百合、枸杞泡茶喝
9.虫草、黄芪、党参、大枣炖鸽子
回答于 2019-09-11 08:43:50
生第一胎的时候有，现在二胎没有那么痛了，建议多吃钙片
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多刚生完孩子两三年的宝妈都会有腰疼的情况，主要是因为带孩子劳累引起的，这种如果休息好，或者孩子大一些后少抱孩子，就会自然消失，所以不必太担心，但是有一些病理性的就要引起注意，及时到医院进行治疗，以免引起更严重的后果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是孕早期，腰疼的厉害
回答于 2019-09-11 08:43:50
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