您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
为什么有时候突然心情就变得很压抑？
心情,情绪,自己的为什么有时候突然心情就变得很压抑？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
并且个别领导相互掣肘。
2、风气极其不正，公司上班时间是8：30分，结果某总监要求所有人8：10分到，关键是施令者自己不执行。
我们不是开店铺的。
3、员工从入职基本是自生自灭，无资源无带训无支持，基本什么都不够，本人10月入职到今天，见证了大约13位离职者。
基本是3个月大换血，大浪淘沙。
4、用人不察，唯亲当任。某些校领导明显能力不足、德行有亏，但还身居“要位”。基本是以个人利益为上。
这样的环境，不压抑才怪，所以要学会排解。
离职小姑娘在公司一年多了，突然离职。
可见突然压抑，影响还是蛮大的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这好像是每一个人都会遇到的
回答于 2019-09-11 08:43:50
日子虽然平淡，可总有如歌的偶遇，四季虽然变化无常，可总会有灿烂的阳光。时间说每天都是一个机会，人生说生命要懂的体会。每天都是新的一天，用心去体会你就会有不同的惊喜。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。
压抑是一种较为普遍的病态社会心理。心理学上专指个人受挫后，不是将变化的思想、情感释放出来，转出去，而是将其压抑在心头，不愿承认烦恼的存在。压抑能起到减轻暂时焦虑的作用，但不是完全消失，而是变成一种潜意识，从而使人的心态和行为变得消极和古怪起来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常的每个人都有。这时候你要跟有正能量的人去沟通。那很快就会走出这个压抑。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人哪每天都有心情不好的时候，所以压抑，我劝大家每天要整理好心情和心态，烦燥的时候出去走走，散散步了或吃点喜欢吃的东西，你想一想什么事情都不重要，人活着就是幸福，还有什么想不通的事情，把健康放在第一位，此一时彼一时，这是我想说的[祈祷][祈祷][祈祷]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我想事不关己，才能解说这种心情！那是自己喜欢做的事也宁愿去牺牲，但是看到对方却是……甚至连“义”都无法进行下去！自己又无法走出去！就抑郁症了！谁的生活圈子谁知道！
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么突然很安静？
为什么感觉很无聊？
为什么觉得一切都无所谓？
为什么一下就开心了？
为什么一下感觉爱，一下又不爱了？
为什么？为什么？
等你想明白就知道人生的意义了……
回答于 2019-09-11 08:43:50
生理因素和心理因素都有关系，情绪不好可以尝试去慢跑，从脑科学角度来说慢跑可以给大脑提供“去甲肾上腺素，多巴胺，BDNF脑源性神经生长因子”这些都是能从物理层面改善情绪。另外一个有效方式是可以找个朋友，把自己的情绪想法说一说聊一聊，或者找张纸把自己情绪和感受写出来，画出来。当我们能认清并把情绪说外化出来时，我们内心也会感到舒服，释放压抑情绪。
上一篇：2019年末女明星红毯造型盘点？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |