您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

为什么有时候突然心情就变得很压抑？

心情,情绪,自己的为什么有时候突然心情就变得很压抑？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

为什么有时候突然心情就变得很压抑？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

压抑思维嫉妒心所造成，人心深似海，攀比是毒蛇，人有嫉妒心，多想会抑郁，一旦人心穷，压抑变疯狂，人有平凡心，一生坦荡荡，踏实度人生，知足才是福！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀。一个人有时侯突然变得压抑，差不多爆炸一般，我是经历过几次的。有一次，我生意失败以后，经历了一段郁郁寡欢的日子，原来租住的房子要到期，我不得不出去要寻找一个更便宜的房子。中介的人领我去一户看出租房。房主是一个一脸横肉的五十多岁的女士，一看就不是善良之辈。领我看的屋子又是脏乱不堪，简直不是人能呆的地，我也是个老实在人，当时摇头不止，说没看中，不行。房主要求出2O元看房费。当时把我弄得一楞，什么，还要看房费？！在我无比措愕的下，房主，中介无比坚定地说，对，看房费。我当时已是囊中羞涩，2O元对我已是不小的数字，虽不情愿，也还是掏了出来。我一走出，那充满霉气的出租屋，上到大街上，压抑的心情简直无以复加。他妈的，狗一样的房子，看一眼还要看房费20元，你们怎么了，怎么就这样霸道，在农村，能有这事吗?再漂亮的房子看一眼就耍钱吗？你们城里人怎么了！当时，那股愤怒之气，是生意失败，生活失意，又与眼前这个不平之事叠加，怒气像爆炸一般填充心胸，很长一段时间才平复下来。自已如果策略一点，说，走一走，回头再定，也许就不至于发生这个事。说到底，也怨自己不老炼。

突然的压抑，是不良情绪总得不到渲泻，释放，再遇偶然事件刺激导致。要想有一个健康心态，就要平时放松心境，少想烦心事，多和朋友，同事沟通。把苦恼之事说给别人听，就减轻了多半的压抑心情，再多上野外遛遛，看看蓝天白云，湖光山色，心情自会好多。压抑的心情有可能像久雨后的云，一点一点消散。

回答于 2019-09-11 08:43:50

事与愿违，一般就压抑。如果事情的发展可能要影响自己正在做的某件事情，就要特别压抑。特别是关联到自己的婚姻大事或政治前途的大事，那就不是一般的压抑了。

这种事好像无法避免，即使是大人物，也无法做到事事坦荡。

只不过，在压抑的时候，有人能冷静地排遣，很快适应或找到解决办法。而有的人则在迷茫中很难走出。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！我想这是正常的人都会有的。比如天气变化影响到心情低落每月的生理期烦燥不安；家里来了長辈不是你想要接待的人怎么办？等等…兵来将挡，水来土淹绵绵雨下了一个月了️正好把家里的门窗擦洗干净，开窗通风，巜回家》轻松愉悦一举三️劳动排毒享受每月的大姨妈来时，一杯糖水配甜品侍侯从小受教育对長辈要尊敬有佳，泡☕️递烟礼数尽到，出门道声：叔叔再见亲爱的有压抑就让它释放岀来吧健康地、舒服的释放～

回答于 2019-09-11 08:43:50

还是心态的问题。很多人受到了批评和不愉快会压抑。在工作上每个人都很认真去做上司或领导交代的事，但是再认真也会满足不了领的要求。同一件事人家做的领导不讲，如果领导亲自点名要做的这件事要比一般做的还要好，因为领导要求起步高点。谢谢。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得跟个人境遇和性格有关。

人过得不好，尽管可能不会表现出来，但是等到你手头工作一忙完，就会想起来自己己的一大堆烦心事。

有些人尽管锦衣玉食，但是内心深处还是有遗憾或者是不如意，所以才会有抑郁症的存在。

回答于 2019-09-11 08:43:50

人是高级动物、人的大脑每时每刻都在不停地感观这个发展、变化的世界，因而心理总在不断地变化，喜怒哀乐、七情六欲也是伴随着人与事，环境和时间随时改变的。比如朋友在一起聚会，家里一个电话就能让你立马好心情消失；工作中突然调动，心情马上变化，这就是人和其它生物的区别。人都具有对事物的判断能力，当现实与自身想法不同时，就会产生心理活动和神经系统生理功能反映。生活在这个世界上，我们每时每刻都在接受和改变、适应和调整着，有些未来的事情往往会超出自已的预想，会出现各种各样的疑难问题，无法解惑，就会产生烦恼、焦虑和不安，面对压力，人的心情也会出现变化。因此，人生活在世上，如何面对困境、如何处理好工作家庭、社会人际关系，调整好心态就变得尤其重要。心理学家研究认为“人欲望愈小愈幸福”，所以我们要不断根据实际情况去调整自己的人生目标，才能有一个处事不惊、平静坦然的心态，应对现实不断发展变化的社会环境。

 1/6    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页