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给孩子补充维生素C有什么作用？

维生素,宝宝,牙龈给孩子补充维生素C有什么作用？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

4、参加体内氧化还原反应-维生素c可参加酪胺酸及某些物质的氧化反应。

5、制造肾上腺类固醇激素。

6、增进伤口愈合速度及增加对受伤及感染等压力的感受力。

7、在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色。

8、解毒作用；

9、改善心肌功能，减低毛细血管脆性，增加机体的抵抗力；

10、对抗游离基，有助于防癌，降低胆固醇，防止坏血病的发生。

回答于 2019-09-11 08:43:50

维生素C是人体需求大的维生素，也是一种水溶性维生素，容易从体内流失，而人体又不能自行制造维生素C，因此需要每天从富含维C的食物中摄取来满足全身需要。

给孩子补充维生素C可以增强孩子免疫力。维C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能动力，提高杀菌能力，促进淋巴母细胞的生成，提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。此外，维C参与免疫球蛋白的合成;促进干扰素的产生，干扰病毒信使核糖核酸的转录，抑制病毒的增生，从多方面提高人体的抗病能力。如果每天服用儿童维C就可以增强孩子对外界环境的应激能力，提高自身免疫力，因此对于经常感冒的宝宝，医生会建议家长给宝宝补充一下维C。

好处之二就是可以促进孩子的发育。维C可以促进体内铁、钙和叶酸的吸收，预防孩子贫血，促进孩子牙齿和骨骼的增长。

维生素C的主要来源是新鲜蔬菜和水果，从食物中摄取维生素C也是最健康最简便的补充方式。日常生活中可以给孩子多吃些富含维C的蔬菜和水果，比如菠菜、花菜、猕猴桃、柑橘等，如果从饮食中获得维生素C仍不能满足机体需求，就需咨询医生服用维生素C制剂。

回答于 2019-09-11 08:43:50

小孩子正在长身体的阶段，身体如果缺乏任何一种营养物质，都可能会对其造成影响，而小孩子对维生素c的补充也是不能忽视的，因为维生素c缺乏的话会影响到胶纤维形成，还可能会导致患坏血病。

1、人体对维生素C的需要量很少，中国营养学会发布的维生素C每日推荐量为：0-12个月婴幼儿每日40~50mg，1-3岁幼儿每日60mg。但人体不能合成维生素C，必须从食物中摄取。小儿出生时有适宜的维生素C储备，脐血血浆维生素C含量比母血浆高2～4倍，故3个月以下婴儿缺少维生素C发病较少。但如孕母饮食缺乏维生素C，新生儿也可患坏血病。给宝宝适当地补充维生素C,增强抵抗力很重要。

2、维生素C缺乏时，使胶纤维形成发生障碍，致结缔组织发生障碍，毛细血管内皮细胞间质缺结合质，以致毛细血管脆性及管壁渗透性增加，可在皮肤、黏膜、骨膜、关节腔及肌肉内出血。由于基质的形成受到影响，成骨细胞不能再成正常细胞间的骨样组织，软骨内骨化发生障碍，但软骨基质内钙质冗着继续进行，使干骺端临时钙化带钙质堆积，形成临时钙化带致密增。成骨作用被抑制，不能形成骨组织，已形成的骨小梁变脆易折，干骺端骨质脆弱，常导致骨折和骨骺分离、出血、一般性骨萎缩。由于出血倾向，常可见骨膜下出血、牙龈充血与水肿或齿质细胞层退化，因胶原缺乏而牙齿松动。牙龈的病变开始是牙龈乳头增生及肉芽组织生长，后逐坏死。

3、维生素C对宝宝的重要性有

1.婴儿在人体内的代谢过程中,包括血红细胞、骨骼,而形成了组织和修理。

2对宝宝的牙龈健康,强壮的血管,减少跌倒和擦伤时的瘀伤有好处,还能控制感染,加速伤口愈合。

3.可以增强孩子的免疫系统功能,帮助对婴儿的病毒。

4.可以帮助婴儿的铁和钙的有效吸收食物,所以每顿饭吃上一片水果对宝宝的成长是非常有益的。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

可以提高孩子的免疫力！还可以促进孩子微量元素铁的吸收！

回答于 2019-09-11 08:43:50

维生素c也可以防止氧化

维生素c也可以促进消化，不容易便秘，对排便是一种极好的维生素

维生素c是一种很重要的维生素，可以预防坏血症

举措建议

建议日常生活中从食物中摄取维生素，多吃当季新鲜的水果，绿蔬菜。维生素C能加强铁的吸收，有助于维持骨骼、牙龈的健康

父母要多培养孩子饮食营养均衡

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