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焦虑症和抑郁症有什么不同？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

焦虑症和抑郁症有什么不同？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

焦虑症和抑郁症可以说是一对“孪生兄妹”，焦虑症和抑郁症无论是在神经解剖学、神经生化学还是临床表现方面都存在着重叠和共病。也就是说焦虑症往往会伴发抑郁症，抑郁症也会伴发焦虑症。新型的抗抑郁药也成为了抗焦虑药的一线用药。

其两者不同之处在于：

焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的神经症（旧称神经官能症），包括急性焦虑和慢性焦虑两种临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等。焦虑并非实际威胁所引起，其紧张程度与现实情况很不相称。

抑郁症是一种以情感低落、思维迟缓、意志活动减退等为主要表现的心境障碍（显著而持久的心境改变），发作持续两周以上，并伴有不同程度地社会功能的损害，给本人造成痛苦和不良后果。

持久的焦虑能够导致抑郁的发生：持久的焦虑会导致个体精力和体力的大量消耗，最终导致抑郁的形成，因此，相对于焦虑症，抑郁症更严重些。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

焦虑和抑郁的区分

抑郁症的一些症状包括情绪低落，食欲减退或增加，缺乏精力，注意力不集中，自杀行为和想法，睡眠过多或过少，对曾经使个人快乐的活动缺乏兴趣，以及无价值的感觉。对于被诊断患有抑郁症的人，一个人应该有至少五种症状至少两周的。由于某些其他疾病也可能导致一些相同的抑郁症状，因此进行血液检查以排除其他医学原因。

焦虑症的症状包括烦躁不安，注意力不集中，易怒和过度忧虑。这些症状本身不应过于关注，但如果您一次经历多天或数周的症状，并且这些症状会导致您生活中的痛苦，那么为了得到帮助，那么获得焦虑症的诊断非常重要。一些症状，如睡眠和注意力不集中，是抑郁症和焦虑症的一部分。但是，症状之间存在一些差异。患有抑郁症的人倾向于移动得更慢，而焦虑者则可以更加紧张，因为他们正在一些快速思考。区分它们的另一个特征是对未来的恐惧。对于那些没有焦虑的人，他们不太可能担心未来的事情，而且常常只是认为事情会变糟。

焦虑和抑郁是如何联系在一起的？

尽管焦虑和抑郁是两种不同的情况，但它们通常一起发生并且具有相似的治疗方法。大约一半被诊断患有抑郁症的人也可以被诊断患有焦虑症。即使治疗方法相似，仍然需要对两者进行准确的诊断，以便获得适当的治疗并了解所面临的症状。焦虑可能是严重抑郁症的症状。抑郁是由焦虑引发的常见情况。根据普通精神病学档案的一项研究，在很小的时候就发展出的一种社交焦虑症，这与以后的生活中出现抑郁症有关。适当的治疗可以降低以后发生抑郁症的风险。许多人都有临床抑郁症和焦虑症的诊断。生活方式的改变可以改善症状，包括减轻压力，定期锻炼和增加社会支持。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请

焦虑症和抑郁症，

从精神科医生的角度来说，都属于比较严重的心理疾病，没有谁更重之说，需要针对症状开药治疗。

由于精神分析心理治疗并不看着症状，抑郁，焦虑都只是表面的现象。在精神分析看来都属于“神经症”性质心理问题，病人可能有时候呈现抑郁症状，有时候呈现焦虑症状，甚至两种症状同时存在。

心理咨询师关注抑郁，焦虑背后的心理原因。并从潜意识角度来治疗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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简单说抑郁指向过去，焦虑指向未来。

抑郁症的主要原因是对愤怒的主动压抑，不允许自己愤怒，当你不能向外界表达释放你的愤怒时，你的愤怒自然而然的会转向攻击自己，造成疼痛和情绪异常，疼痛是愤怒对自身的破坏，而情绪异常时你的潜意识对他人表示愤怒的一种方式，抑郁是患者表达愤怒的一种方式，是患者绝望的嘶吼，只不过这种方式是伤害自己罢了，如果你进一步压抑你的愤怒，你就会越痛苦，到最后，如果痛苦到极致你还是不能向外界表示你的愤怒的话，你的潜意识就会以伤害自己的最高境界，自杀，表示你那压抑到极点愤怒，所以抑郁症很难被治愈，就算一时治好了，只要患者开始不允许自己愤怒，压抑愤怒，就很容易复发，所以治疗抑郁症的关键在于对愤怒的化解和接纳。

焦虑症的主要原因是对恐惧的逃避，焦虑是一种恐惧，一种对未来所发生的事情无法应对的恐惧，为什么会恐惧了，因为我们无法确定我们是否能应对未来可能发生的事，而一旦无法应对，我们就会被伤害，而我们无法反抗，所以我们恐惧，当未来我们觉得无法应对时，我们就会恐惧，如果我们不去处理我们的恐惧，而是逃避它时，这份恐惧就会化为焦虑，而压抑，逃避的恐惧太多的时候，这些恐惧就会变为焦虑症的症状，提醒我们他们的存在，希望我们注意他们，这就使焦虑症的缘由，解决的方法是面对我们的恐惧，先观察我们的恐惧，然后感受它，分析它，表达它，最后解决它，焦虑就自然消失了。

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