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抑郁症可以治愈吗？得了抑郁症该怎么办？

抑郁症,抑郁,自己的抑郁症可以治愈吗？得了抑郁症该怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

抑郁症可以治愈吗？得了抑郁症该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

作文一名精神科医生，我可以负责任的告诉你，能！当然能！经过系统的抗抑郁治疗，大部分患者的抑郁症状会缓解或显著减轻，约85%得患者可以达到临床治愈，并且有65%的患者终生不在复发。

怎么才能避免抑郁障碍复发?

首次抑郁发作缓解后约半数患者丕 复发，但3次发作、未接受维持治疗的患者，今后复发风险几乎是100%。

影响复发的因素主要因素是:

1.维持治疗的抗抑郁药剂量及使用时间不足；(最主要)

2.生活应激事件；

3.社会适应不良；

4.慢性躯体疾病；

5.家庭社持缺乏；

6.阳性心境障碍家族史；

全程治疗，应该怎么治疗？

1、全病程治疗原则抑郁障碍复发率高达50%-85%，其中50%的患者在疾病发生后2年内复发。为改善这种高复发性疾病的预后，防止复燃及复发，且前倡导全病程治疗。全病程治疗分为急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。。。

急性期治疗(8~12周):控制症状，尽量达到临床治愈( remission)与促进功能恢复到病前水平，提高患者生活质量。急性期的疗效决定了患者疾病的结局和预后，需要合理治疗以提高长期预后和促进社会功能康复。

巩固期治疗(4~9个月):在此期间患者病情 不稳定,复燃风险较大,原则上应继续使用急性期 治疗有效的药物,并强调治疗方案、药物剂量、使用 方法保持不变。

维持期治疗:维持治疗的研究尚不充分, 一般倾向至少2~3年,多次复发(3次或以上)以及有 明显残留症状者主张长期维持治疗。持续、规范的 治疗可以有效地降低抑郁症的复燃/复发率。

维持治疗结束后,病情稳定可缓慢减药直至终止治疗 旦发现有复发的早期征象,应迅速恢复原治疗

助您包日摆脱困境。

回答于 2019-09-11 08:43:50

咱们不是专家，但身边有治愈的例子。我有一个男同事，在前几年就得了抑郁症，刚开始大家都沒有发现，他平时也不怎么爱说话，但他每天早上都要去健身房去健身，在健身房，大家虽然都各自练各自的，时间长了也都熟悉了，有一天，大家结束锻炼各自回家，在回家的路上，就看到他一个人站在十字路口边上，呆呆地看着车流，绿灯亮了也不走，就很奇怪。当时也没理会。中午的时候，这个健身的小伙伴，下班回家发现他还在原地站着，就上前问他，你一直在这儿，怎么不回家呢？他回答“：路上车太多了过不去”！这个小伙伴就给他送回去，见到他爱人，才知道他得了抑郁症，而且很长时间了，一直在服药。而他自己也知道自己的病情，也一直配合医生在做治疗。平时也上班，健身也从来不耽误。健身房的伙伴们知道他病了，也没人嫌弃他，反而有事沒事的，会找他说说话聊聊天。他也主动跟大家一起去凑热闹，虽然有时候说话有点另类，但考虑他在病中，也沒人跟他计较。现在几年过去了，他的病基本上算痊愈了。所以我觉得，得了抑郁症并不可怕。他的病痊愈，有几点可以借鉴：

第一，自己必须知道自己的病情，只有知道病了，才能配合医生，做最好的治疗。不能讳疾忌医。

第二，家人的理解和关爱更重要。得了病最先知道的，肯定是身边的亲人，亲人的关心爱护和不离不弃有时候比吃药更好用。

第三，得了抑郁症，一定要走出去，不能封闭自己。更不能脱离社会。我同事从得病到治愈，始终坚持上班和健身，这个也非常重要。

第四，要有信心，这个病肯定能治好，只要坚持住，就能治愈。

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁症是完全可以治愈的。

通常单纯轻中度抑郁8到15次（3到6个月）的认知行为治疗就可以彻底治愈。轻度抑郁，甚至是可以通过运动等自助的方法就可以解决问题。重度抑郁症，通常需要6到24个月的药物治疗，一般也可以治愈。

如果是人格障碍造成的抑郁，双向情感障碍抑郁，或者是多次复发的抑郁，可能治疗起来比较困难，但绝大多数也可以经过长期的治疗得到治愈。

只有器质性的脑损害造成的抑郁是无法治疗的，比如一小部分中风、脑外伤、中毒造成的抑郁，但这些非常的罕见。

回答于 2019-09-11 08:43:50

曾经我也焦虑抑郁过，但是我用三个月的时间慢慢缓解了。

除了吃中药和西药，我还做了艾灸、针灸，尝试了很多方法，但是最终是一个中医告诉我“医身不如医心”。

所以，我自己制定了“自救计划”。

以我个人的经历来谈的话，可以尝试以下几个方面来调整自己的身心状态：

1.运动。

你可以每天坚持散步（快走、跑步、骑自行车都行），会减轻负面情绪和焦虑感。

2.阅读。

通过阅读提升自己的内在心智，要知道人很多烦恼都是认知不足，提高自身的境界，提升格局，让心胸更宽广，自然烦恼越来越少。

3.学习。

可以是一项厨艺，也可以是某一项技能，目的是让大脑的注意力转移，学习的过程也会让生活更充实，生命更有意义。

4.旅行。

旅行，为了换一个新环境，接触新鲜事物，试着和陌生人交流。或者和三五个朋友一起，相互倾诉聆听心声，也是一种相当不错的排解烦恼的方式。

5.接纳自己，正视自己的缺点和不足。

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