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紫菜怎样做好吃？
紫菜,放入,切成紫菜怎样做好吃？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
3.
紫菜丸子 紫菜与肥瘦相间的肉末拌匀后,上蒸笼蒸,味道清香,富含营养。
4.
凉拌紫菜 紫菜、虾皮、胡萝卜丝拌匀,撒上葱花,淋上酱油醋,是非常清爽解腻的菜肴。
5.
紫菜豆腐汤 非常简单方便、营养又丰富的一道快手菜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃货君带来了几种紫菜做法！
1.
紫菜蛋花汤 营养丰富,滋味清爽,是非常简单方便的家常菜。
2.
紫菜包饭 其实就是我们常见的寿司,寿司是最健康的食品之一,热量非常低,富含各种矿物质和...
3.
紫菜丸子 紫菜与肥瘦相间的肉末拌匀后,上蒸笼蒸,味道清香,富含营养。
4.
凉拌紫菜 紫菜、虾皮、胡萝卜丝拌匀,撒上葱花,淋上酱油醋,是非常清爽解腻的菜肴。
5.
紫菜豆腐汤 非常简单方便、营养又丰富的一道快手菜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃紫菜对身体有哪些好处？如何吃紫菜比较好？
大家好，我是李家妈妈美食，说到紫菜，我最有发言权了。
在家乡福建，有一个山清水秀的小村庄，因其地理位置优势，水资源丰富，在很久以前村民就以养殖紫菜为生，大家争当个体户，自产自销。现在经过村委改制，建立农村养殖合作社，以个人养殖为主，合作社收购、销售为辅，两者共同合作，以村民的利益为主，共同创造更多、更好的价值，经过村委的努力，现已有自己独特的标志：泉州“古浮紫菜”，全国唯一地理标志的紫菜，远销全国各地。
那么吃紫菜对身体有哪些好处呢？
紫菜营养丰富，富含蛋白质，含碘量很高，富含铁、钙等微量元素，能够有效提高记忆力，还可提高机体的免疫能力，另外，食用紫菜对于缺碘型的甲状腺肿大起到预防的作用，具有相当高的营养价值。
如何吃紫菜比较好呢？
紫菜烹饪方法有很多种，有紫菜蛋花汤、香炸紫菜丸子、香煎紫菜等，其中紫菜蛋花汤已成为家常菜中的经典之一，其方法简单、容易，深受大家喜欢。至于用哪种方法烹饪，完全看个人喜好，哪种方法煮紫菜，其营养价值都没变。
话不多说，分享一款香炸紫菜丸子，喜欢的朋友可以试试哦。
----------美 食 分 享----------
香炸紫菜丸子
食材：紫菜、三层肉。
配料：葱、盐、鸡精、地瓜粉。
制作方法：
将三层肉洗净去皮，剁成肉末，紫菜清洗干净用手拽干水分，用剪刀剪碎，加入三层肉末，加入适量盐、鸡精、地瓜粉用手抓均匀，加入葱花拌匀，用手捏成一个个小丸子形状，锅中油五成热时下锅炸至表面酥脆，控油即可。
现炸现吃的炸紫菜丸子最好吃，其口感最好，外表酥脆，味道最佳。但因是经过油炸，吃多会上火，不宜多吃，但偶尔吃一次解解馋没事哦。
结语，紫菜之解答：
1、 怎样的紫菜才是好的？
答：好质量的紫菜颜色又黑又亮，泡发后水色呈无色，若浸泡后水色呈蓝紫色，说明已污染，已不宜食用。
2、食用紫菜有哪些禁制？
答：紫菜不易消化，不宜多食，消化功能不好、脾虚者尽量少食。
3、紫菜怎样储存？
答：紫菜经过太阳光自然晒干或烘干，所以不怕潮湿，平常只要放在干燥的地方即可，但也不宜放太久，若想放久一些，那就要放冰箱冷藏了。
我是李家妈妈美食，若您有什么不同方法或意见，欢迎留言。
回答于 2019-09-11 08:43:50
紫菜是也是一味中药，它可以清热利尿，消肿。
他生在海湾比较平静的岩石上。
紫菜含有丰富的维生素，矿物质以及胡萝卜素对我们的身体是非常好的，尤其是孩子吃多了的话呢，是对钙的很好的补充剂。
吃菜比较常见的方法，一共有两种。
第一、紫菜蛋花汤。
第二、紫菜包饭。
我是营养师王宗健，喜欢做美食，看繁华的世界，品五味人生。
为回馈读者，我精心收集的100本育儿类电子书”，关注我，私信回复“我要电子书”免费获取
回答于 2019-09-11 08:43:50
紫菜是也是一味中药，它可以清热利尿，消肿。
他生在海湾比较平静的岩石上。
紫菜含有丰富的维生素，矿物质以及胡萝卜素对我们的身体是非常好的，尤其是孩子吃多了的话呢，是对钙的很好的补充剂。
吃菜比较常见的方法，一共有两种。
第一、紫菜蛋花汤。
第二、紫菜包饭。
我是营养师王宗健，喜欢做美食，看繁华的世界，品五味人生。
为回馈读者，我精心收集的100本育儿类电子书”，关注我，私信回复“我要电子书”免费获取
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