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紫菜怎样做好吃?
紫菜,放入,切成紫菜怎样做好吃?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
紫菜怎样做好吃?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
紫菜烧汤最好喝,里面放点虾皮,淋上鸡蛋液,出锅前在撒点香菜叶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
好处
紫菜有软坚散结功能,可以预防甲状腺肿大;可以提高我们的免疫功能;可以起到预防肿瘤的功效;可以促进消化骨骼的正常发育提供记忆力;紫菜中富含一定量的甘露醇,可以预防和治疗水肿;可以治疗和预防贫血。
我们家经常都是做紫菜蛋花汤,因为好吃又健康。
步骤
1. 泡发的紫菜清洗干净。
2.鸡蛋打入碗中搅均备用。
3.锅中放入清水500克,大火烧开放入盐、鸡粉、胡椒粉。
4.然后用水淀粉10克勾芡,烧开,把蛋液、紫菜加入锅中,烧开关火即可。
5.最后就是享用时间。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好,我是小玲儿 我把紫菜这样做,你喜欢吗?[耶]
回答于 2019-09-11 08:43:50
紫菜是人们常吃的菜,其实你知道吗,吃紫菜有很多好处,还有好几种紫菜的吃法
方法/步骤
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吃紫菜时可以干吃紫菜,味道还是很美的,并且对预防粗脖子非常有好处,因为紫菜含有碘元素。
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吃紫菜还可以做汤时放上一些紫菜,汤味道更鲜美,紫菜具有化痰清热利尿的好处。
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吃紫菜的好处还有可以增强记忆力,并且紫菜里的胆碱对软化血管也有好处,吃焖大米饭时,可以用紫菜把米饭包裹起来吃更有风味。
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紫菜里含有丰富的钙和铁,对小孩长牙和强壮骨骼都有好处,可以做紫菜炒鸡蛋吃。
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紫菜对身体还有利水消肿的作用,可以开水冲服一些紫菜食用,做下午茶也是很不错的。
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另外吃紫菜对补铁补血补肾也很好,并且吃法也很多,还可以做紫菜和面做紫菜饼也很好吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好,我是小玲儿 我把紫菜这样做,你喜欢吗?[耶]
回答于 2019-09-11 08:43:50
紫菜这么做,孩子最喜欢吃,快来学学这几种做法!
紫菜是一款来自海洋的营养宝库,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠。常吃紫菜有益儿童健康成长,下面这几种做法,孩子最喜欢:
紫菜鸡蛋饼
材料:紫菜,鸡蛋,盐,油。
做法:清水泡开紫菜,虑干水份。锅烧热放入紫菜煸干水份。取一个碗打入鸡蛋,放入紫菜、盐,用筷子搅拌。平底锅烧热放油,倒入紫菜鸡蛋液摊平,煎到两面微黄,取出切块装盘。
紫菜鸡蛋饼,营养美味,做法简单。
炒紫菜
材料:紫菜1包,生抽2勺,白芝麻2勺,玉米油2勺。
做法:紫菜用剪刀剪成1厘米的长条,放入生抽用手抓均匀。锅中放油、芝麻,然后开火,当看到芝麻向锅边扩散时关火,放入紫菜,不停地翻拌,待芝麻均匀的附在紫菜上就可以出锅了。
炒紫菜是几年前在电视上学的一款小零食,百吃不厌。
烤紫菜
材料:紫菜,麻油,白芝麻,盐。
做法:紫菜剪成小块,加入麻油、白芝麻、盐,搅拌均匀,放入烤箱烤15分钟。取出放凉就可以食用。
烤紫菜酥脆爽口,最适合做儿童的小零食。
紫菜鸡蛋汤
材料:紫菜,鸡蛋,盐,香油,葱花。
做法:热锅烧油,放入水和洗干净的紫菜。鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌,水开后倒入鸡蛋,加入盐、葱花出锅。
鸡蛋嫩滑爽口,汤香味美。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃货君带来了几种紫菜做法!
1.
紫菜蛋花汤 营养丰富,滋味清爽,是非常简单方便的家常菜。
2.
紫菜包饭 其实就是我们常见的寿司,寿司是最健康的食品之一,热量非常低,富含各种矿物质和...
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