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肝火旺有什么表现？
肝火,肝脏,旺盛肝火旺有什么表现？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
肝火旺的人有哪些症状？
1、头胀
常起于恼怒，头胀且痛，昏沉闷热，头筋突起，口干口苦，甚则两耳失聪，舌苔薄黄，脉象弦或数。
2、头热
头热面红，心烦易怒，夜寐不安，胁痛口苦，舌红苔薄。
3、肝火亢盛消瘦
形体消瘦、烦躁不安，性急易怒，头晕目眩，胁肋灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便燥结，舌红苔黄。
4、肝火上冲舌血
舌上出血，舌肿木硬，舌苔黄，舌边红绛，或起芒刺，并见头中热痡，烦热，头晕目眩，面红目赤，口苦咽干，耳鸣耳聋，胁肋痛，性急善怒，小便黄赤，大便干燥，甚则昏厥。
5、肝火犯肺咳嗽
症见咳嗽气逆，痰出不爽，或如梅核，或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。咽喉干燥，烦躁易怒。舌边尖红、苔薄黄而干。
【肝火旺的几个调理方法】
1、食用富含维生素C的水果
对于肝火旺盛的人来说，食用富含维生素C的水果，比如草莓等。草莓既能养肝，又是去肝火。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养；其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。但是草莓是凉性的食物，像是脾胃虚寒、容易腹泻和胃酸过多的人更要控制量。
2、菊杞茶
菊花和枸杞子均为药食同源的中药材，菊花性寒，枸杞温补，正好互补。
中医常用这两种药材为基础配以其他药材组方调治祛肝火，其中组方比较经典的如陈.志谦菊杞茶，配以桑叶等药食同源中药材，无副作用，可做茶泡饮。
3、奶制品
奶制品主要是补充人体蛋白质，以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出。此外，酸奶可促进干扰素生成，可提高机体免疫体力，达到养肝护肝的目的。
4、均衡营养
夏季养肝，家庭调护中应该注意均衡饮食，每天每类食物都要摄取，且要依很好的比例摄取。5种颜色的蔬果各有优点，比如绿色、红色、黄色蔬果，含有叶黄素;花椰菜、白花菜等十字花科，是抗癌尖兵等等，用餐时可多选择、多替换。
5、调整心态
肝脏是好喜的器官，如果你经常的心情不好的话，肝脏就会受到损伤了，因为肝脏内分布着丰富的交感神经，经常感到烦躁、忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。所以，个人应该改变对自己和他人过于苛求、满腹牢骚的不良行为模式，培养乐观、开朗、宽容、放松的健康行为模式和心态。
6、适当运动
每天定时定量的运动，可以提高身体的抵抗力，还可以让肝脏的功能更好，运动的时候也要根据自己的身体状况决定运动的量。
动初期，可在不影响身体舒适度的情形下慢跑，以疲劳度控制慢跑时间。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肝火旺表现：头痛眩晕，颞部跳痛，耳鸣,面红耳赤，急躁多怒，口干口苦，胁痛如灼，呕吐黄苦水，脉弦数。可见于高血压病，更年期综合征，目疾，上消化道出血以及肝胆疾病。治疗原则：清肝泻火〔方药〕龙胆泻肝汤加减。本方泻肝火、清湿热。药用龙胆草泻肝经实火，除下焦湿热；黄芩、山栀清中上焦火；木通、车前、泽泻、甘草清利下焦湿热。若肝火上炎，头痛目赤，加夏枯草，苦丁茶、决明子清肝明目；火盛伤阴，酌加生地、当归滋阴养血。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肝火旺都有什么症状？如何给肝降火？
肝火旺盛的人，中医里面也称为肝火上炎，由于肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛等导致的，同时与情绪不舒也有一定的关系。
那么肝火旺都有什么症状？
平时总是会长痘并且还有口臭，平时眼屎比较多，而且眼部会有朦胧感，眼部酸胀，肝火旺还会引起头痛。肝火一旺，气机就乱窜，火扰神明，诸脏受病。肝火旺的人平时还会出现口干口苦，情绪激动并且暴躁易怒。
如何给肝降火？
第一：降火茶
可以准备12g夏枯草，10g菊花，10g桑叶，然后先将夏枯草和桑叶先浸泡30分钟左右，然后再用水煎后去渣，最后用这个水冲泡菊花茶，平时可以用这个水代茶饮，对于肝火旺有很好的清降效果。
（2）早睡
早睡说着十分轻松，但是做起来却是十分地艰难，那么中医里面降肝火前提是一定要保持十分充足的睡眠，因为中医里面：“肝藏血，主疏泄”。那么熬夜不仅容易损耗肝血，还会导致肝疏泄失常，导致肝火旺盛。
（3）加味逍遥丸
加味逍遥丸是在逍遥丸的基础上加入了栀子和牡丹皮两味，栀子可以倾泻三焦之火，而牡丹皮清肝胆之火，这个药可以治疗怒气伤肝，血少化火，脾胃虚弱的症状。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
肝火旺盛主要是本身体质就是容易肝郁气滞，郁久化火，而造成的肝火旺盛的一系列的表现，跟情绪波动有直接的关系，跟我们当下的生活方式和大环境也有关系。
工作，生活长期处于高压状态，很容易肝郁上火，适当的放松减压和平衡情绪显得很重要。规律的三餐 ，健康的饮食和良好的睡眠也是这个时候需要追求和靠近的。这个时候需要清肝降火。如果肝火引起了其他脏腑的功能也要及时找专业的医生治疗。
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