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喝牛奶有什么坏处？
牛奶,喝牛奶,蛋白质喝牛奶有什么坏处？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
3.若每天喝加糖煮沸的牛奶会影响人体健康。牛奶中含有丰富的氨基酸，在高温条件下牛奶中的赖氨酸与糖发生梅拉德反应，生成一种新化合物果糖基氨基酸，这种物质非但不能为人体消化吸收，还会影响人体健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
坏处太多了，比如，牛奶蛋白质含量高，喝多了，肤质就好了，就不容易成熟了。
牛奶钙含量高，喝多了，小孩子个头长高了，有时比父母还高。有些父母就得去做亲子鉴定了。
牛奶维生素还多，身体就好，不容易生病。什么病假，病休就请不了。连借口都没有了。
还有很多。就不一一列举了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
通常，反对给孩子喝牛奶的建议都来自中医，理由是性寒，会给身体带来很多问题。相关内容往往说得比较不“现代”，不符合日常语境，真假难辨。再加上国人对中医的认识不深，尤其是年轻的父母们深信“科学”，对此往往嗤之以鼻。
我不仅学传统中医，也学西方最新的内容。我看过那么多书（不下500本），其中超过90%都是老外写的，可见我有多“崇洋媚外”。
所以，今天给大家分享刚看到的，英国一位著名食品作家对牛奶的看法。
她说，“大量喝牛奶会造成孩子贫血，因为牛奶中的钙会阻碍铁元素的吸收，会导致孩子严重便秘，还会导致孩子摄入过多热量，引发肥胖症。便秘加上牛奶太涨肚子会造成婴儿对正常的饭菜失去食欲，结果就是孩子们无法尝试新的食物。不久之后，他们就几乎只能接受牛奶甜甜的、淡淡的味道了，因为他们就没吃过别的味道。”
这有什么可怕的吗？
没什么可怕的，不过是让你的孩子变成一个喜欢吃甜食，各种含有牛奶的加工食品，而蔬菜、鱼肉和其它有益身体健康的天然食物，可能就会不受欢迎了。这意味着，你的孩子会很挑食，在喂养的时候给你造成很大麻烦，而且更容易出现饮食和身体健康的问题。
现在的小孩过敏性鼻炎很多，其中的祸根，是不是饮食习惯呢？
有位医生说，“当医生和你说是过敏或遗传的时候，其实他意味着什么都不知道。”
我们这个时代，充斥很多流言，而其中很多是被“科学”包装起来的，有双慧眼确实挺重要的。还是那句话，“不要看到你理解的，要理解你看到的。”
我就说这些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
容易长的白白胖胖，家庭不富裕还坚持喝牛奶的话，可能会增加家庭的经济负担
回答于 2019-09-11 08:43:50
空腹不宜喝牛奶
牛奶中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。最好的饮用方式是与含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多人都在写牛奶蛋白质丰富，吃多了会导致蛋白质过量，这样写的人肯定都没有学过营养。
100克牛奶中蛋白质的含量是3.0克，我国的标准是2.8克，所以，你喝500克牛奶也就14克。而我们成年男性每天65克，女人55克，一个鸡蛋是7克。所以，你喝牛奶并没有摄入太多的蛋白质。
如果能买到吃草牛的牛奶，那么营养还是很好的。如果是饲养的，那么有很多的激素，抗生素等。所以，牛奶中也会含有这些有害物质。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
1.导致蛋白质摄入过量，损害健康;
2.牛奶呈酸性，会溶解钙，导致骨质疏松;
3.导致患糖尿病、皮肤过敏的几率上升;
4.导致患乳腺癌等癌症的几率上升。
牛奶营养价值虽然高，但是一定要注意不能晨起空腹喝奶。因为人体空腹时胃肠蠕动快，牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。牛奶中含钙丰富，因此临睡前喝杯牛奶，可补偿人体夜间对钙的需求。此外牛奶不宜加糖煮沸，最好新鲜饮用，如太冷稍稍加热即可。
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