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指甲有竖纹是身体的什么信号？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
指甲有竖纹是身体的什么信号？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
指甲有竖纹是身体的什么信号？
很高兴回答这个问题:指甲有竖纹是身体的什么信号？如果你的指甲有竖那可就要注意了，有可能是身体潜藏着某种疾病的警告信号！
指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化。
1、 肠胃疾病
胃对于人体而言是一个娇嫩的器官，一般人却忽视了胃的重要性。平时大吃大喝，待到胃出问题之后才想起来养胃，但这时候多的亡羊补牢之功，为时过迟了。当胃不好，我们从指甲上的一些变化也可以看出来，正常情况，肠胃健康，人体营养充足，指甲应该表面是比较光滑，可如果出现横纹以及竖纹的情况，此时多半已营养不足，还应尽早养胃。
2、 肝肾衰弱
如果指甲竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，严重的还会裂开。如果你的指甲上有黑色的竖纹，就要格外注意了。指甲有赖于肝血和肝气的营养，黑色的竖纹预示着肝肾机能的衰弱，有毒素蓄积在体内。对于这种现象，大家最好能够引起重视！
3、 精神压力过大
人的情绪与机体免疫系统之间有着特殊关系，所以如果感到最近压力比较大，就会造成我们体内的一些激素能力减少，还有就是我们的身体内的一些器官过度劳累，这样就会很容易在我们的指甲上表现出来，出现竖纹。因此一定要注意学会释放压力，疏通自己的心情，保持乐观开朗的心情，这样的话指甲才会慢慢的恢复健康，身体也会变得更加健康。
建议：若是指甲出现异常，我们可以通过饮食来调理，合理安排三餐。做到营养全面丰富，也不要挑食，尤其是青菜，水果，肉类要多吃。这些食物中的维生素和蛋白质非常多，是防止营养不良的很好的选择。如果经过一段较长的调理还有指甲竖纹，最好到医院做一次内科检查。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请
指甲是由蛋白质所构成，指甲太薄、容易断裂或停止生长，表示蛋白质或维生素A缺乏，而指甲生长的快慢可以测量蛋白质是否充足。许多药物也会导致指甲停止生长，它的生长速度可以显示药物影响的程度。寒冷的气候、疾病和营养不足等压力，都会使指甲的生长停滞。女性在月经期间，指甲会出现横的皱；而贫血时便出现竖的皱纹。
指甲反应我们的是三个月以内的情绪、身体健康状况。如果我们三个月前生了一场气，大拇指的指甲慢慢就会在中间有一个坑。指甲上的小血牙越少或没有，表示我们的身体早已缺乏营养，需要马上调理饮食习惯及质量。
如果指甲出现异常情况，应立即增加蛋白质和维生素A的摄取量。含硫丰富的蛋黄和氨基酸，可以刺激指甲的生长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
指甲竖纹是身体亚健康的信号，是身体即将出现疾病的征兆。当指甲出现了竖纹，一定要引起警惕，不要觉得不是什么大事就忽略了治疗，长此以往下去，身体一定会出现大问题的。
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指甲有竖纹，通常都是缺钙
钙是人体非常重要的营养元素之一，是人必不可少的元素。我国本身就是缺钙大国，很多人都有缺钙的症状，而一些人因为饮食习惯，缺钙更是严重。
我父亲生活中特别喜欢喝酒，酒会影响身体对钙的吸收，因此他就特别缺钙，指甲不仅有竖纹出现，还会有凹陷和开裂的现象。
而我本人因为特别喜欢喝奶，体检的时候钙也是超标的，就没有指甲竖纹的情况出现。
气血不足也会出现指甲竖纹
目前有指甲竖纹的人同口臭的人一样多，这都和生活习惯有关。
有些人每天都熬夜，没有一天早睡的时候，而这类人就特别容易出现气血不足的症状，包括指甲竖纹在内，还有头发干枯，指甲开裂，失眠多梦，心慌心悸等多种情况共同出现。
气血不足之所以会导致指甲出现竖纹，主要的根源在于指甲是肢体的末端，血气供应不足，不能到达指甲处，缺乏营养导致竖纹产生。
指甲有竖纹不需要太过担心
指甲有竖纹虽说是身体亚健康的标志，但也不用太过担心，只要改正不良的生活习惯和饮食习惯，一段时间以后，指甲自然恢复正常。
日常生活中，指甲有竖纹的人，一定要早睡早起加强运动，运动量上来了，身体自然会向着健康发展，指甲问题也会迎刃而解。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
指甲有竖纹应该是大多数人成年后、或老年人都可看到的，不能与某些疾病掛勾的。
因为每个人在成长的年轮过程中，身体就是一个上升与退化的演变，你的容颜、体质每天都在变化，中年后会更明显:包括指甲出现竖纹。大无文章可作。
我又联想到我曾经相信过的；关于手指甲上的月牙大小问题、而且还花费心血让他显示更白更大些…，结果是不可能的。
现在想起来真的很可笑了，只剩下自嘲了。
所以不必太在意，如果出现断裂、白斑、横纹、紫绀、灰色变等等可以去正规医院就医，排除一下疾患，别耽误了。
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