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冬天坐月子必须坐满42天吗?只坐30天就出月子,哪些后果是不可逆的?
月子,身体,产后冬天坐月子必须坐满42天吗?只坐30天就出月子,哪些后果是不可逆的?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
四、坐满月子去医院查什么
42天的产后复检,这几项检查要注意:
1.子宫检查
生产对子宫的伤害很大,产后子宫恢复到产前的状态,大概需要6周的时间,所以产后的检查主要是检查子宫的恢复情况。
2.盆底检查
盆底恢复不好,容易造成阴道松弛、脱垂等情况。产后恢复盆底肌肉,妈妈可以适量做盆底肌肉练习,以臀部上提、收缩肛门等方式为主,每天运动1-3次,每次3-10分钟。
3.乳房检查
可能初为人母,会常因乳房胀痛而感到不适,产后的检查也会对乳房进行检查,包括B超检查、红外线扫描、钼靶X光检查等。
4.伤口检查
不管是剖腹产还是顺产侧切,都会挨上一刀。尤其是剖腹产的妈妈,伤口对腹腔内的消化系统和泌尿生殖系统器官带来挤压,对于复位有一定的难度,要多加注意。
5.骨密度测定
分娩和哺乳都会大量流失体内的钙,所以产后检查会对妈妈的骨密度进行测定,以及时发现骨质的缺钙情况,避免发生骨质疏松,也可避免乳汁缺钙而使宝宝缺钙。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们老家说三十天就可以了,但不是说三十天之后就可以随意走动和随意干活,身体要慢慢地运动
循序渐进地恢复到和以前的身体,产后身体虚弱,需要增加休息,少做家务,多吃一些补气血的食物,注意个人卫生。
坐月子期间切记哭啼伤身,眼部易早衰老月子期间,新妈妈的眼睛很脆弱,还需要多保护好。尤其是月子里哭啼和玩手机,对眼睛的伤害非常大。月子里经常哭或过度用眼看手机,容易导致眼干,眼疲劳,随着年龄的增长出现老花眼的几率高。若女性之前患有近视的话,还容易加重近视的度数。严重了还会引起一些眼类疾病。新手妈妈们,月子里可不要经常哭了,除了对眼睛有伤害外,月子里经常哭伤身体,对宝宝的影响也不好,严重了会引起回奶,还要多注意调控情绪才是。
不注意休息,易落下浑身疼的毛病。坐月子期间,产妇的身体还比较虚弱,处于关键的恢复期,如果新妈妈们不能好好的注意休息,日后易落下浑身疼痛的毛病,以至于日后年龄还不算老,身体就提前进入老年状态。不仅自己身体上会有各种不适,没有好的体格,在日后照顾宝宝上更是有心无力。若因不注意落下病根,当父母的身体不好,以后还会增加孩子的负担,这种代价可是很大的哦。所以新妈妈们,无论如何,月子里也不能忽视自己的健康。
不清洗身体,不利于健康。有地方有“藏”月子的说法,月子里不准新妈妈清洗身体。宝妈们别误信不科学的月子习俗哦。以前生活条件差,月子里清洗身体缺乏热水,缺乏温暖的环境等,洗后容易着凉,所以有了口耳相传的月子不洗身体的说法。现在生活条件好了,新妈妈们在注意别着凉的前提下,完全可以清洗自己。整个月子若是不洗脚,脚部皮肤都会早衰老的起褶皱。若是不洗头,头部易滋生细菌,甚至生头虱。若是不清洗私处,很容易滋生细菌,而发生细菌感染。不刷牙,口腔问题易找上门
还有地方,有月子里不能刷牙的说法,在这件事上新妈妈们也不能做错,不然口腔易提前进入衰老状态。月子里新妈妈为了哺乳,往往会吃很多高蛋白,高热量的食物。若是长时间不刷牙,食物残渣导致口腔细菌大量滋生,口中有异味是小事,新妈妈很容易落下各种口腔类疾病。
饮食不当,胃会早进入“老年期”月子里的饮食不仅关系到母乳够不够吃,饮食不当还会影响产妇胃部的健康,若月子里呵护不好胃部,可能会出现人还年轻,胃已早早的步入“老年期”,经常出现各种胃部毛病,肠胃消化能力差等各种不适。月子期间,别过饥过饱饮食,生,冷,硬的食物别乱吃。要多吃易消化的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
坐月子究竟是坐30天还是坐42天,当时我自己坐月子也是很疑惑,刚满月我妈妈就叫我回家,但是医院的检查还没有到时间。原来以前的人坐月子都是30天,坐月子坐月子,时间也就是一个月。
但是今天不一样了,坐月子都成了42天,这42天的来历是和产后身体恢复和检查有关。记得当时生完孩子出院的时候,医生说产后42天要去复查,加上今天很多月子中心都分大月子和小月子,通常大月子就是42天。所以今天更多的人会选择坐42天。
究竟30天的月子和42天有哪些区别?
子宫恢复的情况不同
子宫完全恢复需要6周时间,也就是42天左右,医学上把这段时间称为产褥期。十月怀胎,子宫从一个鸡蛋被撑到一个西瓜,生完孩子一共需要6周的时间才能恢复到接近怀孕之前,而且产后的腹壁恢复也需要6-8周的时间,才能恢复到正常情况。
产妇身体恢复的情况不同
生产的过程中产妇会消耗大量的体力,也会造成身体的伤害,比如胎盘剥离后留下的创伤面,顺产时的侧切以及剖腹产手术的伤口,除此以外,产后身体激素的恢复需要时间,产后身体器官的复位需要时间,所以通常42天会比30天恢复得更好。
恶露的排出情况不同
产后恶露的排出时间在4-6周,根据颜色和时间不同恶露分为血性恶露通常表现为颜色通红。浆液性恶露颜色会从转淡,最后是白色恶露,大概会持续3周左右等到恶露完全排干净。通常恶露完全排干净也就是6周左右,和子宫的恢复的时间几乎一致。
因为以前的人生孩子很少去医院检查,也不存在产后康复,加上活多人少,所以也不重视子宫的完全恢复。
月子没坐够会有哪些不可逆的后遗症?
恶露排不干净小心妇科病
恶露的排出情况代表了子宫的恢复情况,良好的休息可以促进恶露尽快排出。恶露排不干净,代表着子宫收缩欠佳,也有可能是子宫内感染导致的,一旦出了月子恶露还没有排干净,一定要及时去医院做B超。
恶露排不干净,还有可能引起输卵管卵巢炎和失血性贫血,进一步会让产妇身体虚弱,落下病根。
过早干重活小心子宫下垂
42天子宫才能恢复到正常的水平,如果过早下地干重活,因为子宫没有恢复到位,小心子宫异位,子宫下垂等疾病。尤其是子宫下垂,在年轻的时候可能只是偶尔会漏尿,但是没有及时治疗这种疾病会在老年加重,最明显的就是很多人50多岁后,会出现频繁漏尿,很多病根都是年轻时候留下的。
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