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预产期赶上大冬天,坐月子必须坐满42天吗?只坐30天,有什么不可逆的危害?
月子,身体,子宫预产期赶上大冬天,坐月子必须坐满42天吗?只坐30天,有什么不可逆的危害?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
预产期赶上大冬天,坐月子必须坐满42天吗?只坐30天,有什么不可逆的危害?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,我是南瓜妈妈,很高兴为您解答,预产期赶上大冬天,坐月子必须坐满42天吗?我认为,最好坐满42天。
我去年生我家小南瓜头的时候,是十月底,生下宝宝十几天就开始降温了,天气一下子变得很冷,当时坐月子也是坐满了42天的,感觉身体各方面都恢复得不错。但是,我生我家大宝的时候,坐月子只坐了一个月,虽然当时是夏天,也感觉身体方面恢复的不是很好,经常腰酸背痛的。
其实,不论是冬天还是夏天,如果情况允许的话,都建议您坐月子坐满42天。
我记得我生我家大宝的时候,当时是夏天,,所以,各方面都不怎注意,结果,在月子里就开始腰疼了,现在,我将当时的情况讲述一下,供大家参考哦。
一、第一次坐月子
当时生完孩子以后,由于没有什么经验,基本上很多事情都是听老人的,顺产完第三天出院回家,在家中,除了不用做饭,洗衣服,带宝宝都是我一个人。
当时也许是年轻,身体好,也许是顺产确实对人的伤害小一些,总之,就是没觉得自己太累或者什么的,所谓的坐月子,也就是天天呆在家里不出门,其余时间就是给娃喂奶,换尿片,哄娃睡觉,陪娃玩。
但是,有一次,在月子里,我给宝宝换尿片的时候,突然腰一阵刺痛,然后感觉腰直不起来了,我用手撑着床才直起身提来。之后,我在给宝宝换尿片的时候经常会腰酸背痛,当时我不知道这个事情的严重性,以为过一段时间休息一下就好了,谁知道,从此以后,就落下了腰疼的毛病。特别是每个月的那几天,腰疼的站都站不直,只有躺着才能舒服点。
所以,后面怀二宝的时候,我就下定决心月子里绝不弯腰给宝宝换尿不湿。在生孩子的前几个月,我就和我娘家妈妈说好了,她来照顾我坐月子。
二。第二次坐月子
二胎宝宝本来也是准备顺产的,谁知道医生说胎心不好,建议剖腹产,于是就按医生的建议剖腹产了,宝宝出生以后,在医院住了一个星期,伤口恢复得差不多了才出院。回到家里以后,除了给宝宝喂奶以外,其余时间基本上都是躺在床上休息,有时候起床活动活动,看看电视。宝宝要换尿不湿我会喊我妈妈或者宝爸过来帮忙,自己尽量不弯腰,洗头也是站着用莲蓬头冲洗的。
这次月子由于休息的时间比较长,而且也没有弯腰,抱娃等事情,所以总体感觉恢复得不错,至今为止腰没有像之前生完大宝那么疼过。
总结我这两次坐月子的经验,我认为,情况允许的话,坐月子最好要坐满42天,而且,在这42天里,能不抱娃就不抱娃,能不给娃换纸尿裤就不给娃换纸尿裤,能不弯腰就不弯腰,更不要做拖地等这些力气活,哪怕是平时再要强,在这段时间里,也要多多的麻烦亲人,或者请月嫂,保姆等,总之,就是要保证自己休息好,否则,身体落下了毛病,以后想要调理就难了。
冬天天气寒冷,坐月子更加要注意保暖,反之受寒,像南方没有集中供暖的这种情况,家中要提前准备好取暖器,防止大人和孩子受凉。
以上就是我关于坐月子的一些感受,如果您觉得有用的话欢迎点赞,转发,如果有需要补充的也欢迎在评论区留言哦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
没听说坐月子坐四十二天的,我们这里都是坐三十天,老辈子传下来的。不管三十天还是四十二天,出月子的两三个月也要多注意,刚生产完,身子虚弱,要慢慢恢复
回答于 2019-09-11 08:43:50
体质好的人不必计较到底多少天,感觉自己体力恢复的差不多就行。体质虚弱的人应该尽量多坐月子,出月子也要多休息。一般生头胎体力恢复都挺快的,二胎就不行了,差很多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实坐月子这回事,不仅仅看量,更要看质。我一胎坐月子五十几天,但因为妈妈帮我坐月子没经验,每天翻来覆去吃那几样东西,不是粥就是米饭,蔬菜基本没见过,都是肉,导致我胃口不好,身体恢复也不好,腰酸头痛一样没逃过。
二胎坐月子三十天,出了月子,我就经常戴着手套洗衣服洗碗做家务,但现在产后七个月没有头痛没有腰酸,臀围恢复到少女时代。二胎的月子,妈妈经过科学坐月子的观念灌输后,进步巨大,每餐不重样,每天两种水果,主食一顿白粥,一顿米饭一顿杂粮粥,每餐不仅有肉有菜还有汤。二胎不仅我自己很快恢复状态,小宝也跟着养的白白胖胖,月子里长了三斤。
月子里也可以洗澡,用生姜、艾草、防风下去煮水,洗澡洗头,洗干净心情好恢复也更好。当然洗了以后要吹干擦干,注意保暖。
月子里,妈妈要趁孩子睡觉赶紧跟着睡,养足精神才有力气跟孩子斗智斗勇,对身体的恢复也更有好处。睡觉的时候尽量侧睡,对子宫的恢复更好哦。
当然,有条件的话,可以坐月子久一点,我30天检查,子宫还很大,42天复查子宫已经恢复到孕前大小了。这也说明身体的复原不是一蹴而就的,是需要时间慢慢调养的。
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