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如何才能不脱发？
头发,头皮,维生素如何才能不脱发？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
你看巴黎卡诗还做了很专业的实验，在模拟头发生长的环境中使用奇迹红安瓶，头发明显更加强韧！此外还挑选了18到57岁的男性在6周中每天使用一瓶奇迹红安瓶，证实它确实有很好的防脱效果！反正我是分分钟开始囤货了！
不仅仅是实验测试的效果，实际效果也很惊人！你看我连续用完一盒10瓶，发际线边缘非常明显的长出了小绒毛！
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何防止脱发，其实有很多原因，下面简单介绍一下
第一，良好的作息时间
在这个现实的社会，手机和电脑成为了大家生活中常见的一种娱乐方式，有的人打游戏看小说，不分白天晚上的玩耍，甚至玩通宵，没有良好的作息时间规律，睡眠不好，就会导致我们身体的一部分器官失调，然而出现一些问题，有着良好的作息时间，要有规律性，就会对你有很多帮助。
第二，生活饮食习惯
辛辣刺激的食物拒绝食用，喝酒不能贪杯，要有一个量，少喝有谊，多喝伤身体，大家应该都清楚，经常醉酒，长期这样会对你的肝和肾会有很大的影响，肾一旦有问题，脱发就是带给你的第一个信息，证明肾脏出问题了。所以尽量少喝酒，要保养好自己的肾。
第三，精神压力与心态
如果长期处于一个精神失态的状态，多种原因和各种压力，压抑在一起时间长了，就会一边白头发一边掉头发，不要一遇见什么事情，就情绪低落，东想西想，这样只会把你变傻，遇事着静，多与人交流，共同努力解决，所以要保持良好的心态，不要生活在精神与压力之间。
第四，个人身体因素
身体因素就多了，头皮，发质，黑色素，洗的洗发水（最关键），都有可能导致脱发。洗头的时候最好搭配护发素，洗了头发揉润一点，不干燥，另外要用手揉着洗，不能用手抓，用手抓即伤头皮又伤发，揉着洗不伤发还能帮自己按摩头皮，你说怎样洗好？如果我们长期使用一种洗发水，是不行的，可能你会觉得刚开始洗还好，洗了发质也好，过久了怎么一洗头就会痒了，头皮屑也多了，那时候就是你该换洗发水的时候，因为你的头皮接受不了这种款式了，所以不要尝试，要学会另一种方式对待。
总结，但愿对大家有帮助，身体每一样都是自己的，看你怎么对待！
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的问题，我觉得有三种方法
首先不要熬夜
我们都知道只要熬夜就会出痘痘，但是其实熬夜也会大大损伤我们头发，熬夜会导致发质变差，长时间熬夜必然导致头发脱落严重，所以要阻止脱发首先就要有良好的睡眠。
其次就是要注意日常饮食
日常的饮食习惯，有的人习惯吃辣，有的人喜欢挑食，这些习惯都是导致我们的头发脱落，所以我们要在日常生活中合理安排自己的饮食，养成良好的饮食习惯。
最后需要放松自己不要有太多压力
最后这个我亲身经历过，有段时间工作压力大，心力交瘁。每天都感觉心好累，后来慢慢发现自己每次洗头就会看到有大量的头发脱落当时自己很担心会不会变禿，后来朋友告诉我说是我的压力太大。于是我给公司领了3天假。出去玩了几天回来后，心情大好，脱发的问题也渐渐没有了。
看到的朋友快休息吧，早睡早起身体好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
遗传性“地中海式脱发”建议18~25岁以后控制雄激素升高。
熬夜加班导致掉发：如新陈代谢不正常掉发的，可以提高睡眠质量，恢复正常头皮新陈代谢，晚上配上物理按摩，用指腹按摩(详细按摩方法在我的视频里有，学一下)。
由食物导致掉发：如过甜、过辣这些食物可以自己控制减少食用量，而且这些食物也会导致出痘。
洗发产品导致掉发：如碱性过高、洗发产品PH值不稳定、含刺激性成分及有害成分！头皮是全身最大的器官，头皮毛囊也是全身皮肤吸收力最强的，但是头皮非常脆弱敏感！在选择洗发产品时要注意产品是否通过检测：如甲醛检测、激素检测、塑化剂检测、农药检测、重金属检测等等有关自身健康安全方面的产品质量考量。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多吃桑椹，绝对有好处。拥有一头乌黑，靓丽的头发，绝对不是梦想。这是我的真实经历。
我从小，家里就有一颗桑椹树，每年都吃的满嘴满手都是黑颜色，吃了大概有十几年吧，后来因为家里盖新房，就把那树给砍了。
反正每次去理发店，人家都问我是不是才染的头发。
很怪异，好多理发师就这么说，我都解释了，我天生就是一头黑发，而且还非常光滑，非常乌黑。
我说的都是真的。
谢谢
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