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湿气重是怎么回事？有什么表现？
湿气,脾胃,大便湿气重是怎么回事？有什么表现？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
机能衰退，性冷淡，男性阳痿早泄。（肾虚）
如果长期不理的话就会，影响身体的健康！
建议湿气重的朋友可以用艾草泡泡脚。
艾叶是一种阳性的草本药物,中医认为用艾叶水泡脚可以祛虚火、寒火，调经暖宫，缓解手脚冰凉等疾病；尤其是对于身体寒湿重的人,排湿驱寒效果更佳。
回答于 2019-09-11 08:43:50
湿气重，是典型的中医养生术语之一，我相信绝大多数人并不理解，经常游泳或者老泡澡，可能就担心自己湿气重。
中医还有很多模糊的词语：寒气重；内热还外热；还有老外想破头也想不明白的“上火”。多看看北京台的《养生堂》节目，这样的名词很多的。
老年人特别相信这个：没事就买点绿豆、薏米、百合等等，一罐一罐的，煮着喝、泡着喝，这个除湿，那个下火，不一而足。
虽然不是学医的，也从没有黑中医的企图，但目前大部分的中医养生节目，我还是很难相信啊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
友情提醒⚠️
当你觉得精神不济、疲乏、消化等功能变“虚弱”了的时候，先别急着补，找个靠谱中医师看看，不一定是虚了（导致器官衰弱不能发挥正常功能），而是湿气重了（导致器官的正常功能发挥受限制），需要做的是祛湿气这条路，当然，临床有可能会更复杂，不排除又虚又湿的情况有出现 。
回答于 2019-09-11 08:43:50
湿气重应该是脾虚呀，便便后粘马桶，前几天带老公去看了个老中医，人家把脉就说湿气重，给来了个中药方子，现在一直在吃，据说小伙不错，
回答于 2019-09-11 08:43:50
湿气重的表现有很多，早上起床浑身没劲，刷牙恶心，上厠所冲不掉，肥胖，胖人多痰湿，头发脸上爱出油，毛孔粗大等等太多了
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多人以为湿气只有夏天才会有，如果立秋后不注意祛除夏天残留之湿，致使脾伤于湿。脾胃的根源在于湿气，很多人发现自己整天困乏无力，无精打采，早上起床困难，头晕脑胀，发虚汗，舌头边缘有锯齿状，舌苔厚白铺满了整个舌头，舌头中间有裂纹......感觉嗓子干,嗓子疼、口干口苦口臭、全身肌肉关节痛，皮肤油光，满脸起痘，大便糖稀而肛门涩痒，皮肤湿疹等等还出现便秘情况。
秋季除了是个干燥的季节以外，也是一个湿气重的季节，所以在秋季除湿也是很重要的事情，这时候湿气最为活跃，而人恰恰是这时候身体最虚弱，人们常说的湿气，所谓“湿气”分为两种。
一种湿气叫“内湿”，即体内水湿停滞。不健康的生活方式和饮食习惯都可能是导致内湿的重要原因：如熬夜、久坐不运动、大量饮酒、饮食无节制。特别是有的人偏爱吃辛辣，油腻的食物，这些食物消化不了，致使脾胃虚弱，湿气内生。
另一种湿气叫做“外湿”，即外感湿邪。此种湿气主要是受到季节和地域环境的影响。高温、多雨，空气中湿度很大，人很容易外感湿邪。，雨量大、雨季长，夏天闷热潮湿，秋季干燥，冬季阴冷多雨，也很容易导致湿气入侵。
每个人的身体里都累积了很多湿气。当湿气撞上寒变为湿寒，人体湿寒气重问题就多。所以秋季时段，祛除体内湿气是调理的重中之重。
湿气，首先表现在胃肠道变化如便溏、消化不良腹痛腹胀，而后出现身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。
湿气最典型的特征是什么？ 1.舌头：舌苔厚腻或者舌体胖大边缘有锯齿。 2.大便：溏稀不成形，甚至便秘。
回答于 2019-09-11 08:43:50
湿气？指的是什么？奇痒。我们统称手脚及阴部生疹为湿气（湿疹），白色，肤色。红色为湿热。流毒液的称为湿毒。体内的不称为湿气，游走于关节及肌肤而引发疼痛的称呼为风湿。如发生于骨与骨之间的称呼为痹湿。如湿在肠脏，大便稀薄，手脚不温（冰冷）称呼为寒湿。舌红，苔黄，急性发作的如带状疱疹，红疹，风疹均称呼为湿热。五心烦热阴虚的称呼为血热。肿瘤类发热，淋巴管肿痛发炎的称呼为回流障碍。
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