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大便总是干燥，喝蜂蜜水有用吗？有没有更好的办法？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

大便总是干燥，喝蜂蜜水有用吗？有没有更好的办法？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

正常人的大便是黄软的，形状像香蕉。

大便总是干燥发干，坚硬形如羊粪，则是不正常的表现，大多数情况之下，大便干燥通常伴有大便困难以及大便次数的明显减少，一个星期少于三次，有的人一两个星期不排一次大便，非常让人担心和影响生活质量。





大便干燥多见于各种原因导致的便秘、消化不良、肠道菌群失调、肠蠕动减弱、结肠冗长、巨结肠、甲状腺功能低下、肠道肿瘤等肠道病变。

遇到大便总是干燥，怎么办？

喝点蜂蜜水有一定的作用，因为蜂蜜有润肠通便之功效。

除了喝点蜂蜜水，还需要采取以下的这些措施:

1、寻找导致大便干燥的病因诱因，然后去除病因诱因，如果是生活节奏过快、工作性质和时间、精神心理因素、运动不足、药物、疾病等扰乱了正常大便习惯，则需要采取相应的措施去除病因诱因 ，并重建良好的大便习惯，并一直保持。





2、多进食富含纤维素的新鲜蔬菜水果以及粗粮。

3、多喝水，可以一定程度的稀释大便，能够使大便容易排出。

4、适当增加活动可以促进肠道蠕动，有利于排便。

5、如果没有禁忌可以适当的用点泻药:如中药番泻叶等。





(本内容仅供参考。)

回答于 2019-09-11 08:43:50