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湿气重是怎么回事？有什么表现？
湿气,脾胃,大便湿气重是怎么回事？有什么表现？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
脾为湿困，头痛如裹，便溏粘滞，腿脚困乏，脾虚可伴随肾虚，即脾肾阳虚，左尺右关脉沉弱缓？
健脾祛湿，使中土健运，可药可灸，
回答于 2019-09-11 08:43:50
湿气跟我们的生活习惯，居住环境都有联系。久居潮湿的地方，经常过晚洗头，洗澡，又不及时擦干。经常吃甜腻，油炸，寒凉的食物。经常熬夜。都会加重身体里的湿气。同时湿气不是孤军奋战，遇寒，是寒湿。遇热是湿热。遇风是风湿。体内有湿气，皮肤爱起湿疹，瘙痒。四肢沉重，关节疼痛。大便粘腻。浑身酸软乏力。简单的说就是总是觉得身体不舒服。去医院检查却没事。这时就要好好保养了。祛除体内的湿气。养成良好的生活习惯。多运动。少熬夜，不暴饮暴食。
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