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有的时候会消化不良，有什么办法解决吗？

消化不良,食物,饮食有的时候会消化不良，有什么办法解决吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

·心律失常患者、接受化疗的肿瘤患者和孕妇慎用多潘立酮。

·应用多潘立酮时，排便次数可能增加。

·此类中成药不宜用于因肝病或心肾功能不良所致之食物不消化，脘腹满胀者。

·患有慢性肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡及有性病史的患者，如需服伤食类中成药，必须在医师指导下处方用药。

·身体虚弱者、老年患者、哺乳期妇女、糖尿病患者要谨慎用伤食类中成药，妊娠妇女则禁用。

·消化不良不宜用酵母片。酵母片含维生素b1、维生素b2、烟酸，以及一些氨基酸，其基本作用与复合维生素b相似，主要用于补充b族维生素的缺乏，对消化不良或食欲不振等的作用极其微弱，人们都误以为它是酵母，和发面的酵母一样，能帮助消化。其实发面的酵母是活酵母菌，而酵母片中的酵母菌都是死的，只有微弱的发酵作用，仅能使人胃中的淀粉产生气体和酸类，不能帮助消化。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有啊，强身牌大山楂丸就可以调节肠胃消化不良啊，关键味道也不难吃啊，酸酸甜甜的，比吃别的药好多了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

消化不良比较好办啊，多吃一些容易消化的食物就可以了啊。比如：粥、精米精面做的食物，鱼肉等等。

想要增加身体的消化吸收能力其实也是好办的。决定人体消化吸收能力的主要是身体里的酶和辅酶。如果身体里面的酶或是辅酶比较少，那吃进去的食物肯定就得不到很好的消化吸收，也就会出现消化不良的情况。消化不良也与肠道菌群失衡有着一定的关系。

既然知道了消化吸收能力差的原因，那我们就增加身体里面的酶和辅酶，改善肠道的菌群。

酶的主要成分是蛋白质，辅酶的主要成分是维生素和矿物质。蛋白质含量比较丰富的食物有：豆类、谷物、肉类、鱼类、蛋奶类等，维生素和矿物质主要存在于粗粮、新鲜蔬菜水果、坚果等植物性食物中。在饮食中多吃这些食物，就可以慢慢的得到改善。当然想要快速的改善，可以额外的补充这些营养物质以及益生菌。

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