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圆山药怎么做好吃？
山药,放入,排骨圆山药怎么做好吃？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
圆山药怎么做好吃？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好我是乡村路璐很高兴来回答有关园山药怎么做好吃，今天我和大家分享我的做法，希望大家多多指点迷津。
回答于 2019-09-11 08:43:50
山药的做法有很多，而且都非常的好吃！
做法一：素炒
将山药去皮切片，木耳泡好摘根，大辣子切块。锅热油将准备好的食材放入锅里翻炒，待炒熟时撒上盐再翻炒一下，即可装盘。
做法二：山药小饼干
山药去皮切块蒸熟，蔓越莓切碎。把蒸好的山药捣成泥并加入蛋清，搅拌细腻蓬松。装入裱花袋挤成条状放入烤箱，145℃，18-20分钟。
回答于 2019-09-11 08:43:50
丫丫给大家简短介绍一下山药的吃法和吃山药的好处，你想知道吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
山药是一种维生素C含量非常高的蔬菜，对于补充人体内缺乏的维生素是非常有帮助的。在做山药的时候，尽量选择能够将营养完全保存下来的方法那么，粗山药怎么做好吃呢
1 清蒸山药 : 将山药洗干净 切成小断或者两半 上锅蒸10分钟即可 爱吃甜食的 可配以 橙汁或者白糖沾食
2清炒山药: 山药去皮切成薄片配 葱姜蒜， 配以青红椒片 入锅翻炒， 用以盐 鸡粉，炒熟，淋入香油即可
3煮粥 :煮粥时放入山药块，再加上几颗撕开的红枣，孩子和老人最适合吃，山药粥十分易于消化。此外，脾胃虚弱或消化不良的人也适合喝山药粥。此外还可以做花生山药粥、枸杞山药粥、桂圆山药粥、南瓜山药粥等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们老家这样做的:
1.山药洗净切滚刀块
2.锅里放豆油
3.放山药炒一会
4.放水莫过山药
5.放些白糖
6.炖一会即可出锅
回答于 2019-09-11 08:43:50
圆山药排骨烧汤很不错，营养不流失，圆山药具有补脾健胃，促消化之功效，烧汤喝能更容易吸收；排骨也是具有很多的营养价值，性平，补肾养血，还可以滋养脾胃；两者搭配很好，尤其对于脾胃不和的宝宝，可以多喝这道汤，除了孩子，老人喝也很好的，
回答于 2019-09-11 08:43:50
去皮！凉拌放糖！比较清爽
回答于 2019-09-11 08:43:50
做法
1、山药去皮切粗丁；四季豆放入加盐的沸水中汆烫至翠绿，备用。
2、鸡胸肉洗净沥干，切成一口大小，以盐、胡椒粉、太白粉抓匀，再放入沸水中汆约烫1分钟，捞起沥干备用。
3、热锅，倒入适量油，加入步骤（1）的山药丁，煎至各面均上色，捞起备用。
4、于步骤（3）的锅中，放入姜末、蒜末、辣椒末炒香，再加入步骤（2）的鸡胸肉及糖醋酱拌炒至入味。
5、再于步骤（4）中加入步骤（1）的四季豆拌炒一下即可。
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