您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

哺乳期如何一天减一斤？如何做到瘦身哺乳两不误？

产后,奶水,营养哺乳期如何一天减一斤？如何做到瘦身哺乳两不误？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

写在最后：产后减肥，需要有正确的减肥方法，不能通过不吃，节食的方法，这样对身体不好。而且减肥是一件体验人意志的事情，需要长期坚持

回答于 2019-09-11 08:43:50

整天心思放在孩子身上，自己吃饭都顾不上，再有个不管不顾的老公和一个戏精婆子自然气得都吃不好睡不好就瘦下来了，写完心里舒畅了。生之前106，生时136、哺乳期后100

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、听医生的话、尽快恢复身体

2、不吃太过于油腻的食物

3、及时锻炼身体

4、让宝宝多吃

回答于 2019-09-11 08:43:50

不建议一天瘦一斤，哺乳期是妈妈存储奶水喂养孩子的阶段，还有产妇也需要营养修养身体的。最少也的哺乳期过了6个月后在考虑减肥吧。

 2/2   首页 上一页 1 2