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什么是中年职场危机？该如何应对？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
一、 中年人，面临什么？
1月10日，捷豹路虎将在全球裁员4500位员工。
1月22日，富士康工厂自去年10月以来裁员5万人。
5月07日，甲骨文中国区裁员900余人。
6月15日，魅族启动年中裁员，确认裁员610人。
每一次企业裁员的消息传来，我们总能见证无数中年人的崩溃，不仅是思想上的崩溃，还存在财务、情感、家庭的崩溃。
我常常觉得人到中年，已经不是为自己而活，孩子、父母、爱人组成的家庭，使中年人每天忙于调解冲突、解决问题、维持家庭，这消耗了最大量的脑力于精力，中年人的弱势由此体现。
21岁时，拼搏精神，使我们可以24小时工作，可以赶赴几千公里外，只为了一个合同。
35岁时，家庭束缚，使我们只能8小时的工作，要准点回家、解决各种问题。
每天家庭中的各种问题、父母的各种问题，使中年人即分散了精力，又丧失了时间。
同时，人到中年不得不承认一点，记忆力、学习力、体力都在不断的下降，如果25岁是一个人的巅峰，那么35岁已经走了近半程的下坡路了。
因此，中年人面临着什么？
面临着家庭的繁杂问题、面临着吃穿用度的经济压力、面临着日益衰退的能力、面临着朝气蓬勃的竞争者。
那么中年危机从何而来，是随着精力分散的职场竞争力吗？并不是。
二、 中年危机从何而来？
压垮骆驼的，往往是最后一根稻草
25岁时，拿着3000的月薪，和一个心爱的人在一起，每月开销3500元，有点多，但可以承受。
27岁时，拿着4500的月薪，和爱人终于修成正果，买套房结婚，70平？有点小，那就120平吧，每月房贷3500，有点多，但可以承受。
29岁时，拿着7000的月薪，同龄人都买了车，那自己也买吧，15W？有点掉面子，那就30W吧，每月车贷5500，有点多，但忍一忍就过去了。
30岁时，拿着8000的月薪，你认为可以喘一口气，孩子出生了，每月支出3000。
中年危机，随之而来。
01
过往的积累
超前消费、维持生活质量带来的快乐，我相信大家都体验过，而中年危机，就是因此而来的，每一次超前的消费，我们总是告诉自己未来会更好。
努努力、咬咬牙，一次一次的支出累积、一次一次的贷款偿还，榨干了我们的资金余量，使我们没有了对抗风险的能力。
一次病痛、一次失业，危机即刻来到，消费主义对我们思想的收割，使我们陷入了深深的消费陷阱之中，中年危机正在不断的提前。
02
自断的竞争力
中年人在企业中，往往担任着中层管理者的岗位，而在管理中，有一个专有名词，叫做中层危机。
当中年人受困于家庭、孩子、父母的各种问题，每天需要消耗大量的时间与精力进行周旋，同时又伴随着家庭的资金压力，使中年人过于谨慎。
因为精力的分散，所以懒、因为家庭时间的支出所以油、因为对职位稳定的期望，所以怂。
很多时候，中年人的竞争力丧失，并不是因为企业的偏见，而是自断了竞争力，对安稳的期待过高，使自己在该承担工作时、该勇于担当时，选择了退缩。
03
对未来的乐观
还有一种思想，认为中年危机，根起于年轻时没有赚到足够的钱，从而导致没有资金储备，无法抵抗风险。
但我们还是要回到消费主义陷阱的内容之中，现在有大量的中产阶级正在步入无产阶级，每个月的贷款与固定支出，使他们也无法对资金进行储备。
如果无法控制自己的消费欲望，挣脱消费陷阱，无论多少的收入，都无法使我们安然度过中年危机。
三、 中年危机如何应对？
前面我们说了，中年危机真正的原因不在于企业认为你失去了竞争力，而是陷入了消费陷阱，过高的消费欲望，使我们过于依赖稳定，自断了竞争力。
既然我们现在了解了中年危机的根源，那么相应的应对方式，也已经显而易见。
01
减少消费欲望
购买奢侈品的本质，是对上层阶级的模仿
衡量自身财力，降低长期的债务基础，减少过高的房贷、车贷，根本性的降低自己的固定支出。
减少对上层阶级的向往与模仿，我们常常会购买一些奢侈品，几万的表、几万的包，似乎咬咬牙也可以买起，但一次一次的咬咬牙，最终提前的透支了薪资。
02
减少无效社交
人脉理论，长久以来深入人心，但实际上人与人之间的交流、帮助都建立在能否交换价值之上，而维护一个高效、长久的关系需要投入巨大的精力。
对现有社交圈子进行梳理，选中3-5位有价值交换的长期社交对象，2-4位的情感长期社交对象。
深入、长效的社交圈子，既可以予以感情慰籍、又可以给予价值互换，远比弱关系所消耗的金钱、精力要少，但效果会有显著加强。
03
断舍离
冲动型消费购买，无法避免，但关键在于能否及时的断舍离，我们买一个东西，到手以后发现使用率很低，也会催眠自己以后总会用得到。
因为感性脑在不断的拒绝我们自我否定，拒绝我们认识到自己的消费不够理性。
如果一个物品，1年使用率低于2次，那么基本就可以断舍离了，通过及时的止损，在价格降低过多之前流转，也可以对资金进行一次挽回。
而一次一次的断舍离过后，你的消费将逐渐归于理性。
04
路线转移
我们可以看到，许多35岁裁员多为技术性岗位，毕竟技术是不断变化的，随着年龄的增长，学习能力、精力的下降与分散，使自己被动的在岗位中丧失了竞争力。
推荐转移到和人打交道的，判断、管理、经验、等岗位，CEO、医生、律师等岗位，不会有35岁的年龄限制，反倒是越来越具有竞争力。
和人打交道的工作，通常都会随着年龄的增长，不断的提升竞争力，而最终的衰退期，也基本是在身体出现功能性障碍的情况下。
四、 最后
中年危机，是对以往的消费买单，不仅是债务，还有消费思想，因此，想要成功的度过中年危机，关键点在于控制自己的消费欲望，不要陷入消费主义陷阱。
在职位上，技术线是年轻饭还是有一定道理的，我们不否认有经验的技术大牛可以维持竞争力，但技术大牛的岗位数量过少，竞争群体过大。
中年危机，不是企业给予我们的歧视，更多的源自于我们自身。
自救，从现在开始。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是秋羡职场，十年职场经验，专注剖析工作中的心理博弈，实战经验，解答各种疑难杂症，可以关注我了解一下！
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