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夏季适合吃什么菜什么菜比较下饭？

下饭,豆腐乳,鱼片夏季适合吃什么菜什么菜比较下饭？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

夏季适合吃什么菜什么菜比较下饭？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

绿豆汤，少吃辛辣，凉皮凉面，清水面皮面条小菜都不错啊。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答：夏季蔬菜比较多，以我个人的口味向大家推荐几款比较下饭的菜，

1,西红柿炒鸡蛋，西红柿中含有丰富的萝卜素，维生素C,开胃，鸡蛋含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素C等……两者合一，做法简单，营养丰富，

2,虎皮辣子，辣椒在蔬菜中含维生素C最高，它具有，温中散寒，消化不良，健脾胃等功效，对于爱吃辣椒的人是一道非常不错的下饭菜。（夏季干燥，容易上火，有胃炎、口腔溃疡、痔疮、的人尽量少吃或者不吃。）

3、烂肉豇豆，豇豆经过泡制后，具有益气健脾、开胃、腹胀，等功效。吃起来清脆中带点酸甜，和猪肉炒那是在适合不过的。

由于夏季的来临，天气比热，很多大人和小孩都吃不下饭，炒个烂肉豇豆配上一碗粥，健脾又开胃。






回答于 2019-09-11 08:43:50

西红柿炒鸡蛋，鸡蛋面，凉拌黄瓜

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实适合夏季吃的蔬菜有很多，主要还是看个人的口味，为大家推荐大家经常见到的蔬菜，

夏季是西红柿上市的季节，很多MM都很喜欢番茄鸡蛋汤，开胃又营养，不仅嘴巴喜欢，身体也喜欢。夏天是多种瓜类上市的季节，这个时候多吃冬瓜，可以解渴消暑，降火去燥。黄瓜有清热利湿、解毒消肿、生津止渴的功效。可辅助治疗身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、小便不利等病症。

回答于 2019-09-11 08:43:50

煮各种豆类稀饭+凉拌菜+炸酥肉，煎肉馍馍，我们家每天下午提前两小时煮稀饭冷了在吃。

回答于 2019-09-11 08:43:50

超市的海天拌饭酱，超级下饭，一般人我不告诉他

回答于 2019-09-11 08:43:50

南通口感青菜清汤鱼虾比较多一点肉很少吃

回答于 2019-09-11 08:43:50

夏季的时候天气比较炎热，我一般都不喜欢吃肉，尤其是那种猪肥肉这些。所以，这个时候我就会做一些清淡一点的菜，或者吃些海鲜这样子。这些菜配饭吃是比较香的，如果想要更下饭的话，我觉得可以选择酸一点的、辣一点的菜就比较合适了！

我就来跟大家分享一下我的私房小菜吧！

夏日香香的配饭菜

1、韭黄炒蛋

夏日不喜欢吃肉，蛋是很好的一个替代食材。想要做蛋也是很容易的，番茄炒蛋、葱花煎蛋、韭黄炒蛋都是很OK的！我个人比较喜欢吃韭黄炒蛋，尤其是在夏日里配上一碗稀饭，吃饭是超级的香哦！

这两种食材的结合，爽滑软嫩，嘴巴被温柔给包裹住了。流食的稀饭也顺着咽道滑下去，柔柔的香香的，真的是一种享受！

韭黄炒蛋的做法

1、鸡蛋打散，油锅煎熟成散备用

2、韭黄切小段，锅内热油翻炒至熟软嫩，再加上鸡蛋，撒盐就可以捞出啦~

2、香辣皮皮虾

夏日正是海鲜肥美的时候，没有胃口吃肉，那就吃点海鲜吧！香辣皮皮虾绝对是你不能错过的开胃海鲜大餐哦！

如果买对了皮皮虾，肉肥汁多，膏厚味鲜，这道菜简直就是一种享受。鲜香劲辣，肉辣得入味同时不失鲜嫩，很完美哦！

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